Выдавливать прыщи или нет?

Выдавливание прыщей само по себе отвратительно. В то же время оно приносит весьма своеобразное удовлетворение: что ни говори, приятно видеть, как кожа избавляется от всякой гадости. Из чего именно состоит эта гадость, зависит от типа дефекта кожи.

Открытые (чёрные точки) и закрытые комедоны (белые угри)

Оба вида комедонов имеют одинаковую начинку: отмершие клетки кожи, пропионовые бактерии (бактерии, живущие на коже) и кожное сало.

комедоны
wikimedia.org

Многие думают, что чёрные точки забиты грязью, но это не так. Тёмный цвет открытых комедонов обусловлен тем, что они окисляются при прямом контакте с кислородом. Белые угри же находятся под кожей и потому остаются белыми.

Папулы и пустулы

выдавливать прыщи
wikimedia.org

Иногда забитая пора воспаляется, появляется краснота, болевые ощущения и нагноение. В этом случае вы имеете дело с папулами или пустулами. Папулы представляют из себя покрасневшие плотные шарики на поверхности кожи, к которым иногда бывает больно прикасаться. Пустулы — это прыщи с белой головкой, наполненной гноем, и покраснением вокруг неё.

Кисты и нодулы

акне
wikimedia.org

Это самые неприятные виды кожных воспалений, являющиеся по сути более тяжёлым случаем папул и пустул. Кисты и нодулы характеризуются воспалением и болью. Нодулы — это жёсткие на ощупь и весьма болезненные узелки глубоко под кожей, а кисты к тому же заполнены гноем.

Каким бы ни был прыщ, не выдавливайте его

Большинство врачей, включая специалистов из Американской академии дерматологии Pimple popping: Why only a dermatologist should do it. , сходятся во мнении, что с любыми кожными проблемами лучше обращаться к дерматологу.

Когда вы пытаетесь самостоятельно выдавить прыщ чистыми, но всё же не стерильными руками, вы рискуете занести инфекцию и усугубить воспаление.

К тому же, избавляясь от прыща без применения соответствующих инструментов, вы можете заработать пожизненные шрамы.

Врач быстро и бесследно удалит комедоны при помощи специальной ложки или петли. Лечение более серьёзных воспалений, таких как нодулы и кисты, проводится при помощи инъекций, а в некоторых случаях требуется хирургическое вскрытие воспалённого участка кожи.

Но главные средства для скорейшего заживления прыщей — это терпение и самоконтроль. Не ковыряйте и не трите проблемный участок, приложите кусочек льда, чтобы уменьшить боль и отёк, и не пренебрегайте аптечными средствами для борьбы с акне.

Александра Савина

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы: животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.

Наверняка хотя бы раз в соцсетях вам попадалось видео, как выдавливают прыщ или удаляют какое-то образование. Возможно, вы забредали на соответствующий раздел Reddit, а может, находили шоу Сандры Ли, также известной как Dr. Pimple Popper, её ютьюб-канал (5,7 миллиона подписчиков) или инстаграм (3,5 миллиона фолловеров). Миллионы людей ежедневно смотрят, как доктор Ли и другие выдавливают прыщи, удаляют кисты или липомы. Мы задались вопросом почему — и разбираемся с помощью экспертов.

Александра Меньшикова

клинический психолог, кандидат психологических наук, специалист в области диалектико-поведенческой психотерапии

В принципе, когда человек давит прыщи, у него появляется чувство контроля над телом. Ещё появляется удовольствие от сделанного, которое сопровождает так называемая дофаминовая награда: процесс выдавливания стимулирует центр головного мозга, который отвечает за выброс дофамина. Прыщ — неприятное явление, к тому же неконтролируемое. А тут появляется возможность избавиться от него и привести тело в другое состояние.

Наблюдение со стороны активирует те же самые чувства контроля и награды, но только уже в безопасных условиях: мы видим это на экране, а не делаем по отношению к себе. Все знают, что выдавливать прыщи не очень рекомендуют: можно занести инфекцию или оставить рубцы. Запретный плод сладок, и здесь, в безопасных условиях, можно просто понаблюдать за тем, что манит.

Ещё люди склонны испытывать отвращение к подобным действиям — а таким образом они могут его преодолевать. Они как будто выясняют, сколько могут увидеть, сколько способны потерпеть, прежде чем отвести взгляд. При просмотре таких видео люди тоже испытывают прилив дофамина — они преодолели себя.

Светлана Лысенко

психолог, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии и АСТ (терапии принятием и ответственностью)

Первое, что здесь можно точно сказать, — мы не знаем, зачем именно люди это смотрят. Мы одинаково ведём себя в совершенно разных ситуациях — у каждого свои мотивы.

Одним из этих мотивов может быть то, что в обществе табуирована тема телесности. Какие-то вещи до сих пор остаются невидимыми, а неизведанное влечёт. Ещё может быть потребность убедиться, что с нами всё в порядке — такие видео могут стать бодипозитивным подспорьем. Существует не только «глянцевый» бодипозитив, когда люди с разным телом в красивых купальниках улыбаются со страниц журналов. В нашем теле есть куча разных вещей — в том числе огромные прыщи, чёрные точки, воспаления сальных желёз. Об этом нигде не говорят — или говорят, но мы видим это не так, как у себя в зеркале. Эти видео показывают, что прыщи есть у многих, а у некоторых — ещё и огромные. Мы видим, что кожа, поры и разные вещи, которые с ними происходят, есть и у других тоже. Посыл здесь — «я нормальный».

Ещё важно, как устроена наша психика. Наш мозг мало изменился с древних времён, и задачи его такие же древние: мы концентрируем внимание на необычном, потому что раньше замечать опасность было жизненно необходимо. Это касается в том числе болезней и физических отличий: было важно заметить человека, с которым «что-то не так», и поступать соответствующе. Теперь у нас есть интернет, на который мозг реагирует точно так же, как и на остальную реальность. Эти видео притягивают взгляд, потому что запускают инстинкты выживания: надо приглядеться к тому, что происходит. На этом канале есть ролики не только про выдавливание прыщей, но и о новообразованиях — кто-то может вообще не знать, что они существуют. Здесь может включаться тревога — что вообще происходит? Что я знаю о своём организме? Нам хочется смотреть на подобные вещи, чтобы контролировать опасность, поэтому так сложно отвести взгляд.

Понятно, что современный мир всё больше выходит в интернет — это уже не «виртуальная реальность», а просто реальность, огромная часть нашей жизни. Людям может нравиться что угодно: смотреть на насилие, вещи, связанные с сексом, или на что-то нейтральное, например, кто-то смотрит, как режут мыло. Люди получают разрядку, снимают напряжение, возможно, у них снижается тревога. Норма это или нет, когда люди смотрят что-то подобное? Если это не влияет на качество жизни и не приносит никому вреда, то почему нет. Но если речь о навязчивости, о невозможности вести социальную жизнь, это другой вопрос — и тогда можно, например, обратиться за помощью к специалисту.

Можно ли выдавливать прыщи?

Внезапно вскочивший прыщик на лице на самом видном месте может показаться катастрофой. У вас планы на весь день, в обед важное собеседование или публичное выступление, вечером намечено свидание или праздник… Меньше всего хочется, чтобы окружающие видели этого «внезапного гостя» на кончике вашего носа. Первая мысль – не дожидаться, пока прыщ лопнет или пройдёт сам, а набраться решимости и выдавить его целиком. Ведь кажется, что покраснение от выдавленного прыща это не так страшно, как чёрная точка или белый гнойничок.

Увы, так просто избавиться от прыщей не получится. Если их выдавливать, ситуация может радикально ухудшиться. Это первое, что говорят врачи всем своим пациентам. Дерматолог Филипп Больё объясняет, почему ни в коем случае нельзя избавляться от прыщей самостоятельно.

Почему нельзя выдавливать прыщи?

«Я всегда рекомендую пациентам воздерживаться от искушения выдавить прыщи. Кажется, будто это самое простое решение, однако оно чаще всего только усугубляет проблему. И вот почему: выдавливая прыщ, вы в буквальном смысле разрываете кожу. При этом можно повредить инфицированный фолликул и тем самым усилить воспаление».

Выдавливая прыщи, вы подвергаете себя двойному риску: во-первых, могут остаться шрамы, во-вторых прыщей может появиться ещё больше. Дерматологи единодушны в своих опасениях: травматизация воспалённых элементов может привести к образованию шрамов.

Велик риск, что инфекция из первого очага из-за физического воздействия в момент выдавливания может распространиться на соседние участки кожи. Всё это может усугубиться бактериями, которые попадают в очаг воспаления с грязных рук или ногтей.

Как бы ни была соблазнительна мысль быстро избавиться от прыща, выдавив его руками, делать этого не стоит. Если прыщик на лице один, можно обратиться в косметологический кабинет, чтобы там специалист удалил его профессионально. Однако более разумно замаскировать этот неожиданный прыщик корректором, чтобы оперативно решить проблему. А после обратиться к доктору, если прыщи будут продолжать появляться.

Что нужно делать?

Немного терпения и силы воли всегда дают лучший результат. Проблему с лечением акне нужно решать комплексно: с учётом рациона питания, гигиены и применения различных аптечных средств. Первый шаг в избавлении от прыщей — проконсультироваться с дерматологом, а затем по его рекомендациям можно приобрести в аптеке оптимальное средство для ухода за проблемной кожей.

Рекомендованные средства La Roche-Posay

Сокращает выраженные несовершенства и следы акне. Препятствует повторному появлению несовершенств.
1 489 руб.

Сокращает выраженные несовершенства и постакне. Интенсивно очищает кожу. Препятствует повторному появлению несовершенств.
1 218 руб.

Очищает кожу от загрязнений и макияжа. Очищает поры. Удаляет избыток кожного сала.
951 руб.

Данная статья является информационным материалом. Содержание статьи не является медицинской консультацией и не может заменять её. Использование информации из статьи, а также любых рекомендаций или советов остаётся на Ваше усмотрение. Владелец сайта не несет ответственность за любой вред, возникший в результате использования информации из указанной статьи, в том числе советов, рекомендаций. В случае, если у Вас есть любые вопросы, связанные со здоровьем кожи, обращайтесь к врачу. Товары La Roche-Posay являются косметическими средствами

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *