Сервис достижения целей

Все мы знаем как важно ставить цели в жизни. Любые — финансовые, бытовые, образовательные, семейные. И сформулировать цель — это полдела. Нужно уметь достигать ее несмотря не на что. Желательно не держать свои хотелки в голове, а зафиксировать их. В блокноте, телефоне или компьютере. И еще обязательно нужно составить план по его достижению, разбив его на маленькие этапы. Далее по мере их выполнения отслеживать свой прогресс, планировать следующие этапы.

Как это все сделать быстро и удобно?

Сайты для постановки целей

На помощь придут специальные сервисы для постановки и достижения целей. Подобных программ, позволяющих добиваться поставленного, достаточно много. Одни платные, другие относительно молодые и не факт, что они будут функционировать в дальнейшем. Согласитесь, будет неприятно, когда сервис загнется и все ваши записи и отчеты пропадут.

Ниже представлена подборка сайтов по достижению и отслеживанию своих целей. На мой взгляд вам этого хватит с головой.

SmartProgress

Данным сервисом пользуюсь сам уже более года. Он мне помог достичь уже нескольких целей. Есть несколько фишек, помогающих с достижением поставленных задач и поддержанием мотивации.

  1. Можно выставить свою цель на всеобщее обозрение, чтобы другие участники следили за вашим прогрессом. В таком случае это будет для вас дополнительный пинок со стороны придерживаться плана. Многие будут комментировать ваши достижения, подбадривая вас. Если пока не готовы, работайте с закрытом режиме.
  2. Цель можно разделить на подэтапы, с конкретным планируемым сроком реализации. В итоге достижение сводится к набору небольших побед, раз за разом приближая вас к общей цели.
  3. Сайт напоминает социальную сеть. Можно найти единомышленников, со сходными целями. Общаться с ними, также следить за их прогрессом, получая дополнительную мотивацию (если он смог, то и я смогу).
  4. Не знаете как правильно сформулировать свои желания и способы их достижения? При постановке система сама подскажет вам необходимые варианты и действия. В крайнем случае опять же можно подсмотреть у других участников с подобными целями.
  5. Цена слова. Ставите цель и подкрепляете ее денежным взносом. Например, хочу похудеть через 3 месяца на 10 кг. Вносите определенную сумму (допустим 5 000 рублей). Если к указанному времени вы добиваетесь успеха — деньги вам возвращаются. Если нет — сгорают. Прекрасная возможность получить дополнительную мотивацию. Деньги то терять неохота.
  6. Хороший интуитивно понятный интерфейс. Красивый дизайн.

Смартпрогресс бесплатный. Есть возможность подключения pro-аккаунта с дополнительными плюшками (1090 руб/год). Но мне за глаза хватает и бесплатного функционала. Мой отзыв о сайте SmartProgress — исключительно положительный. Всем рекомендую.

Смартпрогресс — https://smartprogress.do

На этом в принципе можно было остановиться. Но как всегда желательно, чтобы были альтернативы. Ниже еще парочка сайтов, помогающих в постановке и дальнейшей реализации своих целей.

Mymegaplans

Любители минимализма по достоинству оценят данный сайт. Ничего лишнего. Задаете цель, ставите сроки выполнения (дедлайн). Задачу можно дробить на нескольких мелких.

Из приятного — постоянно обновляемые картинки с мотивирующими цитатами. Сервис полностью бесплатный.

Сайт — http://mymegaplans.ru

YaDo

Самый молодой из всех представленных сервисов по достижению целей. Стартовал в начале 2017 года. Яркая и запоминающая атмосфера на первой странице, очень интересный и запоминающийся презентационный ролик, при заходе на сайт сменяется довольно убогим функционалом. Как раз из тех случаев, что скоро он канет в лету. Возможно я ошибаюсь и создатели сделают из него в дальнейшем конфетку.

Адрес сайта: http://ya-do.ru

LifeTick

Простой функционал. Выбирайте (создаете) для себя несколько приоритетных групп. Например, здоровье, денежные вопросы, путешествия и так далее. Внутри каждой уже можно будет создавать и отслеживать свои цели. Есть система отчетов по прогрессу, в том числе в виде графиков и таблиц.

Есть возможность создания коллективных целей: внутри семьи, по бизнесу или просто группы по интересам. Каждый участник группы может вносить свой вклад. Очень удобно ставить задачи для выполнения другим участникам. От банального купить молока, хлеба в магазине (семейные группы), до выдачи работы сотрудникам, с которыми вы работаете в команде.

Из недостатков — платный аккаунт. Который довольно недешевый. От 14$ в месяц.

Есть бесплатный тариф с минимальным набором возможностей. Вполне подойдет для индивидуального планирования.

Адрес сайта: lifetick.com

Личностный рост: инструмент реализации ваших желаний

Лучшим способом достижения успеха, является личностный рост, который происходит за счет самопознания, постоянного стремления к саморазвитию и профессиональному совершенствованию.

Да, возможно это покажется не очень мотивирующим, но личностное развитие способствует повышению уровня жизни, что, конечно же, повлияет на реализацию целей. Это долгий путь без конечного пункта назначения, где результаты изменят не только ваш взгляд на вещи, но и на все, что вы думали и знали о себе.

Что такое личностное развитие и личностный рост

Личностное развитие – это процесс длиною в жизнь. Это способ оценить свои навыки и качества, пересмотреть свои жизненные цели, направленные на реализацию и увеличение своего потенциала.

Этот сайт поможет вам определиться с постановкой жизненных целей, которые в результате могут увеличить вашу успеваемость на работе, придадут уверенности в себе и приведут к улучшению качества жизни и удовлетворенности. Планируйте сделать правильный и эффективный жизненный выбор для вашего будущего, чтобы обеспечить развитие личности.

Когда речь заходит о личностном росте и развитии, необходимо знать, что это не одно и то же. Потому что они происходят в разные моменты нашей сознательной жизни, когда мы действительно ищем путь к успеху и развитию.

Может быть так, что человек растет, но никогда не развивается. И наоборот, в этом случае личностный рост может происходить как умышленно, так и непреднамеренно. То есть в результате личностного развития или внешних обстоятельств. Но только личностный рост, как правило, сильно влияет на личность, потому, что, по мере взросления меняется и ваше мировоззрение. Можно сказать, вы становитесь «новым» человеком, но не каждый сможет принять это, и это нормально.

Зачем нужен личностный рост

Маслоу считает, что у каждого человека есть врожденная потребность в личностном развитии, которая возникает в процессе самореализации.

Маслоу (1970, с. 383) говорит, что каждый человек хочет видеть себя компетентным и самодостаточным, а также, у каждого человека есть безграничное пространство для личностного роста.

В дополнение к духовной ценности получения новых знаний и развития личности, сам факт стремления к личностному росту выделяет людей из толпы. Как только вы начнете двигаться в сторону личностного роста, это сразу отразится на стремлении к самосовершенствованию и развитию.

Аналогично, с развитием личности вы формируете в себе те качества, которые высоко ценятся в профессиональной деятельности, независимо от того, работаете ли вы в компании или на себя. Не имеет значения, на каком уровне находятся ваши навыки или качества, потому что только желание совершенствоваться будет стимулировать вас измениться от хорошего к превосходному.

С чего начать личностное развитие

Если сделать совершенствование личности целью, то это направит вас в правильное русло и будет мотивировать на достижение других целей из списка ваших желаний. Начните саморазвитие с практики 6 методов.

Личностное развитие начинается с осознания того, кто вы, какие у вас ценности, убеждения и жизненная миссия, которую вы хотите преследовать. Ведь истинное удовлетворение можно получить только реализовав свои мечты.

Определите цели личностного развития

Личностное развитие – это непрерывный процесс самосовершенствования, будь то в карьере, образовании, личной жизни или во всех этих областях.

Постановка целей и плана для их реализации, – это возможность быть успешным и счастливым человеком. В этом вам поможет колесо баланса жизни. С его помощью каждый может определить цели, ведущие к личностному развитию, и прокачает все сферы своей жизни.

Сформулируйте ваши желания

Для развития личности крайне важно определить желания, которые будут двигать нашу жизнь, особенно потому, что они будут служить ориентирами для достижения наших целей и того, что мы подразумеваем под успехом.

Для этого вы можете использовать список 100 желаний, и так вам будет проще определить план, которому нужно следовать. Вы поймете чего хотите достичь и найдете лучшие способы достижения. Вы сможете определить, что будет отправной точкой и что вы будете делать дальше. Этот метод, кажется трудным, но на самом деле это самый простой способ узнать себя и понять чего вы действительно хотите от жизни, каковы желания вашей души и в какую сторону нужно двигаться.

Что для вас идеальный результат?

Часто в начале пути люди ставят перед собой завышенные цели, в надежде быстро их достичь или вообще не знают чего хотят, ожидают и как планируют получить это.

Например, с помощью упражнения Идеальный День вы сможете определить идеальный для себя результат, достижимый и отвечающий требованиям. Это способ представить вашу жизнь, когда все закончится так, как вы ожидали. Важно наметить цели таким образом, чтобы в процессе их достижения не было сдерживающих факторов, которые убьют вашу мотивацию.

Достижение результатов – задача личностного развития

Поскольку развитие личности для каждого человека процесс индивидуальный, важно расставить приоритеты, какую сферу жизни вы хотите развивать. Может быть карьера, отношения, какие-то конкретные качества, которых вам не хватает в жизни?

Или, может быть, вы никогда не понимали какие у вас сильные и слабые стороны и хотели бы узнать это. Чтобы достичь результата, нужно создать личный план развития прямо сейчас.

Как выбрать подход к личностному развитию

Тот, кто понимает себя, может видеть свою ценность, и таким образом, научится преодолевать свои слабости и гордиться сильными сторонами. Но для этого нужно будет поставить цели во всех сферах жизни, а также определиться, чего вы хотите добиться в результате долгого пути развития.

Это поможет вам признать свои слабости и осознать, что они не являются вашим изъяном, а скорее показывают ваше самосознание. Вы будете счастливы, вспоминая, сколько всего вы достигли за короткое время и насколько изменились.

Как выбрать направление развития

Самым лучшим способом определить в какую сторону нам развиваться является использование матрицы Эйзенхауэра, которая направит наше внимание на настоящее, на жизнь, которая происходит прямо сейчас, и отвлечет от мыслей о будущем. Так мы сможем узнать, что на самом деле для нас важно.

Как развивать мотивацию в процессе

Правда в том, что вы не можете начать соревнование, без желания прийти первым. Начальная мотивация может стать толчком, необходимым для хорошего старта.

Имея мoтивацию на старте у вас будут хорошие результаты, которые позволят вам оставаться на плаву, стремясь побить свои собственные рекорды и идти все дальше и дальше.

Личностное развитие и рост состоит из вашей карьеры, образа жизни, отношений и коммуникабельности, это и процесс мышления и то, как вы работаете над собой. И несмотря на то, что в жизни есть множество проблем, с которыми вы сталкиваетесь изо дня в день, важно всегда ставить цели и поддерживать мотивацию.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *