Кокос масло

42 способа использовать кокосовое масло
​ ​ ​

Этот продукт может заменить собой и крем для лица, и полироль для мебели, и средство против комаров.

С точки зрения питания кокосовое масло — продукт сомнительный Vegetable oil, coconut : в нём почти нет витаминов, крайне мало минералов и микроэлементов. Зато много насыщенных жиров: в одной столовой ложке — около 12 граммов Coconut Oil , что составляет более половины от максимальной рекомендованной дневной нормы.

Но с бытовой точки зрения кокосовое масло просто незаменимо. Его можно использовать десятками различных способов. И каждый из них имеет научно подтверждённый эффект.

Как использовать кокосовое масло для здоровья

Профилактика солнечных ожогов

Одно исследование Potential of herbs in skin protection from ultraviolet radiation показало, что кокосовое масло блокирует до 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. Согласно научным данным In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics , это соответствует солнцезащитному фактору SPF7.

Борьба с кариесом

Кокосовое масло — мощное оружие против бактерий, которые вызывают образование зубного налёта, кариес и заболевания дёсен. Учёные выяснили The Effect of Coconut Oil pulling on Streptococcus mutans Count in Saliva in Comparison with Chlorhexidine Mouthwash , что если полоскать ротовую полость жидким кокосовым маслом в течение 10 минут, то количество патогенных микробов в ней уменьшится столь же значительно, как и при использовании специального антисептического средства.

Удаление дурного запаха изо рта

Всё те же антибактериальные свойства масла помогут справиться и с бактериями, которые являются причиной плохого амбре.

Помощь раздражённой коже

Целый ряд исследований The effect of topical virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: a randomized, double‑blind, clinical trial, A randomized double‑blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis доказывает, что кокосовое масло увлажняет и восстанавливает кожу при различных дерматитах как минимум не хуже, чем традиционно используемое минеральное масло и другие средства.

Борьба с перхотью

Кокосовое масло уменьшает 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors количество дрожжевых бактерий, которые часто являются причиной перхоти. Нагрейте две‑три столовые ложки продукта на слабом огне до тёплого состояния и вотрите в кожу головы. Оставьте на 30 минут под полиэтиленовой шапочкой, смойте шампунем. Повторяйте раз в неделю.

Быстрое заживление ран

Заживляющие свойства кокосового масла подтверждены по меньшей мере опытами на крысах Effect of topical application of virgin coconut oil on skin components and antioxidant status during dermal wound healing in young rats . У тех грызунов, чьи царапины обрабатывали этим продуктом, ранки меньше воспалялись, а кожа восстанавливалась быстрее и лучше — с меньшим риском образования шрамов.

Отпугивание насекомых

Некоторые эфирные масла (например, цитронеллы, чайного дерева, лаванды, мяты) являются естественным средством защиты от укусов насекомых. Но их нельзя наносить на кожу в чистом виде (это может вызвать раздражение) — только в смеси с базовым, безопасным для эпидермиса веществом. Кокосовое масло — идеальный вариант такой основы. В одном исследовании Efficacy of Thai herbal essential oils as green repellent against mosquito vectors его комбинация с эфирными маслами‑репеллентами обеспечила почти 99% защиты от комаров.

Избавление от зуда после укусов насекомых

Просто натрите пострадавшее место небольшим количеством масла.

Как использовать кокосовое масло для красоты и ухода за собой

Укрепление волос

Кокосовое масло — натуральная альтернатива готовым маскам и кондиционерам. Благодаря своей уникальной структуре жирные кислоты, входящие в его состав, способны проникать Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage в стержень волоса так, как никакой другой жир. Это помогает снизить потерю белка и уменьшить повреждения чешуек при расчёсывании.

Чтобы укрепить шевелюру, наносите жидкое кокосовое масло до или после мытья головы и оставляйте на несколько минут или на полчаса‑час. Продукт можно использовать как в чистом виде, так и добавив к нему несколько капель эфирного масла, например розмаринового 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors .

Уход за кожей рук и ног

Кокосовое масло может выступать прекрасной альтернативой увлажняющим и смягчающим кремам. Наносите его на пятки, натоптыши или любые другие участки, где кожа кажется вам слишком сухой и раздражённой.

Борьба с неприятными запахами

Антибактериальные способности делают кокосовое масло неплохим натуральным дезодорантом, который можно наносить на кожу, например, при потливости ног или рук. Чтобы дезодорирующий эффект был более выраженным, добавьте в кокосовое масло пару капель любимого эфирного — чайного дерева, мяты, розы.

Уход за кутикулой

Масло поможет избавиться от сухости и шелушения кутикулы. Просто втирайте его в кожу вокруг ногтевых пластин.

Уход за губами

Смешав кокосовое масло с солью мелкого помола, вы получите интересный скраб для губ. Он не только разгладит кожу, но и визуально увеличит губы. Ну а масло само по себе может выступать натуральной альтернативой гигиенической помаде.

Приготовление тонирующего бальзама для губ

Если у вас есть любимая помада, которая уже закончилась, вы можете достать из аппликатора её остатки, смешать с кокосовым маслом, и у вас получится оттеночный бальзам. Который вдобавок будет ухаживать за губами: сохранять влагу и даже защищать от солнца.

Скрабирование кожи лица и тела

Чтобы приготовить скраб, добавьте к маслу немного пищевой соды, кофейной гущи или коричневого сахара.

Борьба с прыщами

Кокосовое масло имеет ярко выраженный увлажняющий и антибактериальный Antimicrobial effects of virgin coconut oil and its medium‑chain fatty acids on Clostridium difficile эффект. Поэтому при проблемной коже его можно использовать в качестве крема. Или как домашнюю маску для лица: нанесите на чистую кожу на 10–15 минут, смойте тёплой водой. При желании добавляйте к маслу мёд, кефир или яичный белок.

Профилактика старения кожи

Та же маска для лица на основе кокосового масла — прекрасное антивозрастное Anti‑Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils средство.

Стайлинг

Если ваши волосы склонны к завиванию во влажную погоду, нанесите на особо упрямые кудри две‑три капли кокосового масла, растёртого в ладонях.

Придание блеска волосам

Это же масло, растёртое в ладонях, добавляет прядям блеска и делает их словно полированными. Учтите, что эффект будет заметнее на тёмных локонах. И не переборщите с количеством масла: вам хватит буквально двух‑трёх капель, иначе вы слишком утяжелите волосы.

Удаление воска

Если вы используете воск для эпиляции, вам пригодится кокосовое масло для удаления остатков средства с кожи или других поверхностей. Нанесите немного масла на липкие места и аккуратно удалите воск с помощью влажной мочалки.

Использование в качестве крема для бритья

Кокосовое масло в этой роли 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors улучшает скольжение лезвий и увлажняет эпидермис. Особенно хорошо для людей с чувствительной кожей.

Приготовление массажного масла

Смешайте кокосовое масло с несколькими каплями любимого эфирного — у вас получится отличный массажный состав для домашних спа‑процедур.

Демакияж

Нанесите несколько капель масла на ватный диск и аккуратно протрите им лицо, пока полностью не смоете тушь, помаду, тональный крем или пудру.

Укрепление ресниц

Разотрите пару капель масла в пальцах и нанесите по линии роста ресниц. Также для этой цели можно использовать тщательно вымытую щёточку от старой туши. Оставьте средство на несколько минут или даже на ночь. Кокосовое масло поможет Is Coconut Oil Good for Your Eyelashes? ресницам восстановиться после повреждений (которые возникают, например, при использовании кёрлера) и сделает их более крепкими.

Уход за кожей вокруг глаз

Благодаря увлажняющим и уменьшающим потерю белка свойствам, кокосовое масло поможет отсрочить появление морщинок в этой деликатной области. Применяйте его в качестве альтернативы крему или сыворотке вокруг глаз.

Как использовать кокосовое масло для приготовления пищи

Безопасное поджаривание

Высокое содержание насыщенных жиров — один из основных минусов кокосового масла. Но он превращается в плюс, когда речь идёт о приготовлении жареных блюд. Насыщенные жирные кислоты сохраняют Lipid peroxidation in culinary oils subjected to thermal stress свою структуру при нагревании до высоких температур. В отличие от полиненасыщенных, которые содержатся в большинстве растительных масел (подсолнечном, кукурузном, оливковом и других): те при жарке быстро распадаются и превращаются в токсичные соединения.

В общем, если хотите пожарить картошку или котлеты, кокосовое масло — менее вредный для здоровья вариант, чем, например, то же подсолнечное.

Смазывание посуды

Используйте кокосовый жир для смазывания посуды перед выпечкой, чтобы избежать прилипания блюда к стенкам.

Как использовать кокосовое масло для бытовых целей

Очистка посуды

Экзотический продукт поможет избавиться от остатков пищи, прикипевших к противню. Просто налейте кокосовое масло в посуду, выждите несколько минут, затем очистите поверхность тряпкой.

Уход за деревянной мебелью

Протрите кокосовым маслом деревянную поверхность — она станет блестящей, будто отполированной. Кроме того, продукт может действовать как пылеотталкивающее 29 Clever Uses for Coconut Oil средство. Бонус: в отличие от коммерческих полиролей для мебели с ярким «химозным» запахом, этот растительный жир имеет утончённый ореховый аромат.

Уход за деревянными кухонными приборами

Кокосовое масло защитит разделочные доски, ложки, лопатки из дерева от пересыхания, придаст им ухоженный вид и, благодаря антибактериальным Antimicrobial effects of virgin coconut oil and its medium‑chain fatty acids on Clostridium difficile свойствам, обеспечит лёгкую дезинфекцию.

Уход за гитарой

Кокосовый жир можно использовать для смазки гитарных струн.

Придание блеска кожаным изделиям

Просто протрите поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, чтобы вернуть им нежное сатиновое сияние.

Смазка для дверных петель

Для этой цели идеально использовать смазочную жидкость WD‑40. Но если такой нет под рукой, кокосовое масло станет вполне достойной альтернативой.

Удаление этикеток и липких остатков с пластика и стекла

Нанесите масло на липкое место и оставьте на несколько минут. Вытрите тканью или бумажным полотенцем.

Удаление жевательной резинки

Кокосовое масло поможет устранить остатки или пятна от жевательной резинки с любой поверхности, включая ковры и даже волосы. Смажьте этим жиром пострадавший участок, выждите пару минут и приступайте к удалению.

Очистка смесителя, ванны, душа

Смешайте кокосовое масло с пищевой содой до образования пасты. Обработайте металлические поверхности полученной смесью. Оставьте на 10–15 минут, затем вытрите насухо.

Удаление ржавчины

Эффект не то чтобы гарантирован, но можно попробовать. Нанесите масло на металлические участки, затронутые ржавчиной, оставьте на пару часов, затем протрите поверхность мягкой тканью.

Придание блеска изделиям из бронзы

Масло кокоса — прекрасная альтернатива полиролю: при втирании оно очистит бронзовую поверхность и улучшит её цвет.

Открытие заевшей молнии

Если вы не можете расстегнуть куртку или сумку, нанесите на молнию немного кокосового масла, выждите минуту и попробуйте потянуть за собачку.

Снятие тугих колец с пальцев

Нанесите немного растительного жира на опухшие фаланги, помассируйте их и попробуйте снять украшение.

Удаление мёртвых насекомых с капота автомобиля

Мягкой тряпкой распределите по поверхности кокосовое масло, выждите несколько минут, затем протрите чистой тканью.

Розжиг костра

Вместо химических растопок можно использовать ватные шарики, смоченные кокосовым жиром.

42 способа использовать кокосовое масло
​ ​ ​

Этот продукт может заменить собой и крем для лица, и полироль для мебели, и средство против комаров.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2014 года. В августе 2020-го мы обновили текст.

Полемика по поводу кокосового масла не утихает. Те, кто привык готовить на нем еду – жарить сырники, например, – не могут поверить, что их кумир свергнут с пьедестала. И упрямо продолжают использовать его в приготовлении пищи. К сожалению, некогда провозглашенный суперфудом, теперь этот продукт приравнивается к яду по степени вреда, наносимого организму. Что же пошло не так с кокосовым маслом и где на самом деле правда?

Фото: Getty

Чистый яд. Так профессор Гарварда доктор Карин Михелс обозначила кокосовое масло в своей лекции с довольно ярким названием Coconut Oil and Other Nutritional Errors («Кокосовое масло и другие пищевые ошибки»), которая попала в заголовки новостей и получила миллионы просмотров на YouTube. Да, кокосовое масло – «суперфуд», объявленный Святым Граалем здоровья, красоты и благополучия, – упал с небес на землю, утратив расположение потребителей.

Использование кокосового масла из-за его полезных компонентов и дебаты вокруг его статуса «суперфуда» не новы. Разговоры о его чудесных свойствах в велнес-комьюнити начались за несколько лет до полномасштабного бума на кокосовое масло, который случился в 2015 году. В книгах того периода, вышедших у фуд-блогеров Deliciously Ella, Амелии Фрир и Мадлен Шоу, описаны преимущества кокосового масла, а продажи продукта в США выросли на 38,8%, по данным аналитической компании Spins. Рецепты, пропагандирующие его использование во всем – от спагетти карбонара до жареной курицы, – завоевали сердца, а мода добавлять кокосовое масло в кофе зародилась на основании мифа о том, что оно ускоряет метаболизм и укрепляет иммунную систему. Вот так просто!

«Ядовитые» комментарии Михелс базируются на том, что в кокосовом масле высока доля насыщенных жиров, которые, как известно, повышают уровень холестерина и, следовательно, риск сердечных заболеваний. Миф о том, что ложка кокосового масла в день отложит визиты к доктору, похоже, и вправду развенчан. «Поскольку кокосовое масло повышает уровень «плохого» холестерина, являющегося причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и не имеет доказанных благоприятных эффектов, мы советуем не использовать кокосовое масло», – заявили в Американской кардиологической ассоциации в прошлом году. Британский фонд питания в 2016 году согласился с этим в своем отчете. «Если вам нравится вкус кокосового масла, то включайте его в рацион, но не в больших количествах и не часто», – говорится в нем. «Кокосовое масло богато насыщенными жирами. Британские и крупные международные организации здравоохранения пришли к выводу, что существует связь между потреблением насыщенных жиров, повышением уровня холестерина в крови и повышенным риском сердечных заболеваний. Это привело к тому, что сейчас организации здравоохранения по всему миру советуют сокращать потребление насыщенных жиров и заменять их небольшим количеством ненасыщенных жиров».

Шеф-повара во всем мире вздохнули с облегчением. В 2017, когда мы говорили о движении за здоровое питание, повар и телеведущая Джизи Эрскин озвучила, что гурманы отказываются следовать повальной моде на употребление кокосового масла. «Больше всего претензий у меня к кокосовому маслу: люди тычут его буквально везде, – им сказали, что оно полезнее остальных», – говорит она. «Если я готовлю итальянское блюдо, то использую оливковое масло. Кокосовое масло в болоньезе? Ну нет. Все будет со вкусом кокоса».

Несмотря на то что статус кокосового масла как суперфуда пошатнулся, – его подвергла сомнению едва ли не каждая организации здравоохранения планеты, – он все еще, похоже, оказывает на нас влияние. Вот почему комментарии Михелс стали вирусными: когда кто-то прямо в глаза заявляет, что любимый здоровый продукт на самом деле не принсит пользы, а вдобавок может нанести вред, то это впечатляет куда сильнее, чем еще один официальный отчет.

Понятное дело, одержимость кокосовым маслом распространилась далеко за пределы наших кухонь. Как и в случае с остальными сомнительными велнес-трендами, тут имеет смысл обратиться к ресурсу goop, основанному Гвинет Пэлтроу. Он превозносит преимущества кокосового масла в любых проявлениях – от увлажняющего крема для тела и средства для снятия макияжа до интимного лубриканта. На goop также продается набор со «щелочным кокосовым маслом холодного отжима» для полоскания рта. Эта техника, предназначенная для отбеливания зубов и очистики ротовой полости, пережила бум не так давно, а сама Пэлтроу упоминала, что кокосовые полоскания – неотъемлемая часть ее личного режима красоты. В восхвалении кокосового масла как гениального бьюти-средства goop не одинок: маслу посвящено невероятное количество колонок.

В качестве средства для снятия макияжа кокосовое масло действительно неплохо справляется, – как, впрочем, и все масла. Но лично я предпочла бы использовать специальный продукт на масляной основе. Особенно в случае с демакияжем глаз совершенно точно остановилась бы на двухфазном средстве. Но я, конечно, понимаю и сторонников кокосового масла: оно стоит дешево, действует быстро, пахнет шоколадкой Bounty. В качестве увлажнителя я бы точно его не выбрала. Возможно, тем, у кого крошечные поры, оно и подойдет (у меня есть несколько друзей, которые его обожают). Но всем, кто склонен к акне, надо забыть о нем раз и навсегда. Оно комедогенно, и стоит ему попасть в поры, как извлечь его оттуда будет той еще задачей. Существует множество масел, которые куда лучше справятся с уходом за кожей. Что до использования его в качестве масла для тела, я уверена: больше пользы принесет хороший крем. Да и цена его будет соизмерима с ценой кокосового масла холодого отжима с пометкой ‘virgin, organic, raw’. А что касается применения его как лубриканта… Просто забудьте.

как использовать кокосовое масло для волос

Как известно, кокосовое масло — это мультифункциональное средство. Его можно использовать для лица и тела, причем как в чистом виде, так и в качестве добавки к другим косметическим продуктам. К тому же, многие готовят на масле кокоса и употребляют его в пищу. Однако сейчас речь пойдет о том, как использовать кокосовое масло для волос и делать это правильно.

Как использовать кокосовое масло для волос: польза и свойства

Во-первых, стоит постараться выбрать хорошее кокосовое масло. Масло из кокоса можно получить путем горячего или холодного отжима. В первом случае кокосовое молоко вываривают, чтобы получилось масло. Во втором случае — извлекают масло из кокоса напрямую. Тогда оно сохраняет больше полезных свойств. Правильное кокосовое масло твердое, белого цвета и имеет приятный аромат кокоса.

Кстати, аргановое и кокосовое масла — самые любимые у видеоблогера Наташи Naffy:

Как правильно использовать масла для волос? от Наташа Naffy для All Things Hair

Между прочим, еще больше советов по уходу за волосами и идей красивых причесок ждут вас на YouTube-канале ATH.

Как наносить масло кокоса на волосы

Безусловно, кокосовое масло — питательное средство, богатое витаминами и жирными кислотами. Эти кислоты помогают делать кутикулу волос более крепкой и блестящей. Более того, масло кокоса способно проникать в структуру волос и интенсивно питать их.

На коже головы кокосовое масло способно действовать как природный антисептик. Кстати, поэтому его иногда используют для борьбы с перхотью. К тому же, это масло помогает защищать пряди от повреждений и УФ-лучей, а также стимулировать рост волос.

Казалось бы, сплошная польза? Тем не менее, в том, как использовать кокосовое масло для волос, нужно быть осторожными. Если неправильно рассчитать количество и время выдержки, волосы могут стать похожими на жирные сосульки. И это вместо обещанных красоты и блеска.

Перед первым применением любых природных компонентов, в том числе масла кокоса, лучше сделать тест на аллергическую реакцию и проконсультироваться с трихологом.

Между прочим, из кокосового масла также получают поверхностно-активные вещества натурального происхождения. Например, Cocamidopropyl Betaine, который не закупоривает поры кожи головы и достаточно мягко очищает пряди.

Совет редактора: например, Cocamidopropyl Betaine содержится в шампуне TRESemmé Botanique Detox. Этот мягко очищающий шампунь не содержит силиконов, парабенов и красителей, зато включает кокосовое масло.

В сочетании с кондиционером и спреем TRESemmé Botanique Detox он поможет обеспечить прядям увлажнение и полноценный уход.

как использовать кокосовое масло для волос шампунь кондиционер спрей tresemme
Если волосам нужен детокс. Credit: Rex by All Things Hair

Как использовать кокосовое масло для волос: 10 вариантов

Как применять масло кокоса для волос? Вот основные варианты.

1. Как пользоваться кокосовым маслом для кончиков волос против сечения

Пожалуй, самый простой вариант — нанести кокосовое масло на кончики волос. Это точно не утяжелит пряди, поможет предотвратит сечение и подпитать концы.

2. Как использовать кокосовое масло для блеска волос

Для придания волосам блеска пару ложек кокосового масла рекомендуется смешать с несколькими ложками вашего любимого эфирного масла. Получившуюся смесь стоит нанести на волосы по всей длине с отступом от корней. Голову лучше обмотать полиэтиленовой пленкой и полотенцем и подержать маску около часа. После этого смыть шампунем.

3. Кокосовое масло: применение для роста волос

Приготовить на основе кокосового масла стимулирующую рост волос маску проще простого. Для этого надо смешать пару столовых ложек масла с ложечкой меда. Готовую маску стоит нанести на волосы, замотать пленкой и полотенцем, примерно через 40 минут смыть.

4. Как использовать кокосовое масло для жирных у корней и сухих на концах волосах

Если вы чувствуете, что масло кокоса тяжеловато для жирных волос у корней, можно поступить так. Нанести масло кокоса на нижнюю часть волос, а ближе к корням распределить немного натурального йогурта. Подержав эту маску на волосах 40-60 минут, можно смывать. Пряди после нее останутся напитанными, но не утяжеленными.

5. Кокосовое масло: как использовать для темных волос

Подчеркнуть богатство цвета волос брюнеткам поможет следующая маска. Немного молотого заваренного кофе нужно смешать с кокосовым маслом в пропорции один к одному. Полученную массу надо нанести на волосы, укутать пленкой и полотенцем. Примерно через час можно смыть и наслаждаться блеском волос.

6. Как использовать кокосовое масло для смывки краски с волос

Этот метод годится, если вы хотите смыть краску с очень сухих и поврежденных волос. В таком случае профессиональное декапирование может еще больше травмировать локоны. Постепенно смыть надоевший оттенок и одновременно питать пряди поможет маска из кокосового масла.

Нужно просто нанести растопленное масло кокоса на волосы, замотать их полиэтиленом и полотенцем. Выдерживать такую маску рекомендуется подольше — 2-3 часа или даже оставить на ночь.

7. Как правильно наносить кокосовое масло на волосы для укладки

Если у вас пушистые или кудрявые волосы, можно попробовать метод укладки с помощью кокосового масла. Он невероятно прост. Надо просто растереть немного масла между пальцами и нанести на пряди. Оно поможет пригладить пушащиеся волоски, придать гладкость и дополнительный блеск.

8. Как использовать кокосовое масло для ламинирования волос

Сделать домашнее ламинирование волос проще, чем кажется. Для этого вам понадобятся три столовые ложки желатина. Их нужно растворить в трех столовых ложках горячей воды. Затем к желатиновой смеси добавить две столовые ложки кокосового масла.

Получившуюся маску надо нанести на волосы, отступив немного от корней, и выдержать час. Лучше всего накрыть волосы полиэтиленом и укутать полотенцем. В результате пряди будут блестящими и словно укутанными в невидимую пленку. Это и есть эффект натурального ламинирования.

9. Кокосовое масло для кожи головы: скраб из кокосового масла против перхоти

Чтобы приготовить скраб на основе кокосового масла, помимо основного ингредиента надо взять щепотку соли и пару капель эфирного масла. Смесь этих трех компонентов наносят на кожу головы, сопровождая процедуру легким массажем. После массажа надо подержать скраб на коже 10-15 минут, затем смыть.

10. Как применять кокосовое масло: добавить в шампунь

Если шампунь слишком сильно сушит волосы, можно добавить в него немного масла кокоса. Но совсем чуть-чуть, не больше чайной ложечки. Это поможет придать средству мягкость и питательные свойства.

С той же целью на волосы рекомендуется нанести на волосы немного кокосового масла непосредственно перед мытьем головы.

Как использовать кокосовое масло для волос: 3 главных правила

Используйте кокосовое масло правильно, чтобы волосы получали максимальную пользу.

1. Что делать с кокосовым маслом в зависимости от типа волос: как пользоваться, наносить и применять

Перед тем, как использовать кокосовое масло для волос, важно определить их тип. На сухие волосы вы можете смело наносить кокосовое масло по всей длине. Если пряди комбинированные, лучше использовать масло кокоса на сухих кончиках или поврежденных участках. Для жирных волос не рекомендуется использовать кокосовое масло в чистом виде.

Совет редактора: но, к примеру, вы можете взять шампунь и кондиционер Love Beauty and Planet «Объем и Щедрость». Их сбалансированная формула без силиконов и парабенов с маслом кокоса и кокосовой водой оставляет локоны после мытья пышными и свежими.

как использовать кокосовое масло для волос шампунь кондиционер love beauty and planet
Кстати, после мытья на волосах долго остается приятный аромат кокоса. Credit: Rex by All Things Hair

2. Сколько держать и как часто использовать кокосовое масло для волос

Если все-таки используете чистое масло кокоса для волос, предварительно его нужно слегка растопить. Можно сделать это на очень маленьком огне или на водяной бане. К тому же, кокосовое масло через некоторое время может само расплавиться от тепла рук. После этого нанесите средство на волосы и накройте полиэтиленовой шапочкой.

Как долго можно выдерживать и как часто применять кокосовое масло для волос? Основной совет: старайтесь не перебарщивать. Как минимум, наносите масло кокоса на волосы не чаще, чем раз в неделю и не держите на волосах дольше часа. Если волосы не сухие, сократите время воздействия и делайте масляные маски еще реже.

3. Как использовать масло кокоса для волос: нужно ли смывать кокосовое масло с волос и как это делать

Пожалуй, главный совет, как использовать кокосовое масло для волос правильно — это тщательно смывать его шампунем. Не бойтесь утратить полезные свойства масла. Все равно даже после применения шампуня в волосах останется некоторое количество масла.

Вот почему масло кокоса иногда используют как «пре-вош» или предварительное очищающее средство. То есть, наносят на голову буквально на несколько минут перед применением шампуня.

как использовать кокосовое масло для волос шампунь кондиционер спрей tresemme
Комбинируйте натуральный уход с готовыми средствами и соблюдайте баланс. Credit: Rex by All Things Hair

Совет редактора: еще одна линия, вдохновленная натуральными экзотическими продуктами, включает шампунь и кондиционер Dove «Восстановление» с куркумой и кокосовым маслом. Их обогащенная формула помогает питать пряди, делать их сильными и красивыми.

Кокос, являясь экзотическим продуктом масленичной культуры, привлек к себе особое внимание еще несколько сотен лет назад. И касается это не только применения данного фрукта в пищевой промышленности. Но и привлечения его в качестве одного из составляющих ингредиентов в косметологии.

Основная причина этому – уникальные свойства, обоснованные особым составом кокоса и его выжимки. Результатом последней является «добыча» кокосового масла, которое нашло применение в быту, медицине, кулинарии и производстве косметической продукции.

Состав масла кокоса

Кокосовое масло выделяется наличием в его составе жирных кислот. Они являются формой насыщенных жиров. Среднепочечные кислоты занимают около 65% состава продукта. И это – его основное достоинство.

Таблица 1. Какие кислоты и другие полезные компоненты содержатся в масле

Вид кислоты (ингредиента) Краткая характеристика Процентное соотношение к общему составу
Лауриновая Является органическим антисептиком. Благотворно воздействует на кожу, оказывая антибактериальный эффект. Способно уничтожать патогенные бактерии, устранять покраснения, раздражения. Лауриновая кислота активизирует восстановление функций кожи, способствует заживлению ран. Нередко используется с целью устранения прыщей или фурункулов Около 50%. Точное количество зависит от способа изготовления продукта.
Пальмитиновая Стимулирует процесс обновления клеток, отбеливает эпидермис, повышает его упругость. 9-10%
Миристиновая Способствует более глубокому проникновению полезных веществ в структуру дермы, усиливает иммунитет на местном уровне. 20%
Олеиновая Помогает сохранять влагу и усиливать барьерные функции кожи. Олеиновая кислота нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов.
/td>
6%
Каприловая Способствует восстановлению водно-щелочного баланса, улучшает усвоение необходимого кислорода. Стимулирует процессы регенерации, регулирует деятельность сальной железы. 5-6%
Стеариновая Обладает отличными защитными функциями. Ограждает кожу отрицательного внешнего воздействия. 5%
Линолевая Улучшает регенерацию, снижает риск проявления аллергии. 3%
Витамины А, В, С, Е Участвуют в запуске процесса омоложения дермы, способствуют активной выработке коллагена, защищают кожу. 2-3%
Фосфор, кальций, железо Омолаживают, оздоравливают, борются с воспалениями, разглаживают морщинки. 2-3%

На заметку! Также в кокосовом продукте имеются такие важные компоненты, как токоферол и ретинол. Первый является мощным антиоксидантом. А второй оказывает заметное регенерирующее действие.

В силу содержания большого числа полезных компонентов, кокосовое масло заслуженно входит в список часто применяемых омолаживающих средств. А также регенерирующих и профилактических. Данный продукт наносят на кожу лица, тела, волосы. Используют в качестве маски, крема, лосьона.

Методы производства продукта

Многие путают кокосовое масло с молоком, которое представляет собой жидкость, находящуюся внутри плода. Но это не так. Рассматриваемый продукт получают путем переработки стружки при помощи горячей обработки либо посредством холодного отжима.

Горячая обработка – процесс довольно трудоемкий. Сначала исходный плод прессуют, а затем заливают его кипящей водой. В результате получают кокосовое молоко, из которого извлекают масло. Затем его подвергают фильтрованию, очистке от примесей и расфасовке.

Данный способ изготовления хорошо тем, что в итоге масло удается извлекать в максимальном количестве. То есть почти всё имеющееся в кокосе содержимое попадает на прилавки либо в производственный косметический цех.

Недостатки этого метода сводятся к потере части полезных веществ. Что обосновывается воздействием высокой температуры. Для бюджетных средств и изготовления домашних составов кокосовое масло горячего производства вполне подойдет. А вот профессиональные, дорогостоящие марки предпочитают добавлять в свои продукты кокосовое масло холодного отжима.

Холодное производство позволяет извлекать лишь 10% полезного продукта. При изготовлении сырье не нагревают свыше 40 градусов, что обеспечивает сохранение ценных кислот и иных веществ в полном объеме. Стоит продукт холодного отжима достаточно дорого, в магазинах его встретить можно нечасто.

На заметку! А вы знали, что кокосовое молоко приближено по составу к человеческой плазме крови? История знает случаи, когда его применяли в качестве физраствора. Масло кокоса также отлично воспринимается организмом, практически никогда не провоцируя аллергических реакций.

Виды масел

Всего существует 3 основных: рафинированное, нерафинированное, жидкое. Последнее чаще всего изготавливается для пищевых целей. А косметологические продукты выпускают в виде рафинированного либо нерафинированного твердого средства. В зависимости от производителя и качества обработки готовые продукты заметно отличаются. Масла более низкого качества бывают достаточно жесткими. А также лишенными большей части полезных веществ за счет грубой обработки.

Нерафинированный продукт – максимально подходит для ухода за кожей. Он изготавливается из съедобной части мякоти без добавления химических консервантов и иных вредных веществ. В 2011 году даже проводился анализ качества разных видов масел. В процессе учитывался способ производства продуктов. Полученные после исследования выводы гласили: нерафинированный продукт содержит большее количество полезных соединений и кислот.

На заметку! Косметические средства выпускают чаще всего в твердом виде. Для получения жидкой консистенции продукт следует подогреть.

Польза и вред кокосового масла, основные свойства

Кокосовое масло идеально подходит для сухой и нормальной кожи. Обладателям жирной дермы следует быть осторожными при использовании данного продукта. Не стоит забывать, что он является жиром, извлеченным из кокосовых орехов.

Да, рассматриваемое средство обладает увлажняющими, питательными, защитными свойствами. Также оно успокаивает кожу, нормализуя выработку кожей сала. Но, вместе с этим, масло способно сделать жирную кожу еще более уязвимой к своей же основной проблеме. Перед применением стоит проконсультироваться с косметологом.

Говоря о преимуществах продукта, отметим следующие полезные свойства:

  • Лечение воспалений. Входящие в состав кислоты обладают противовоспалительными свойствами. Они способны помочь избавиться от прыщей и, в отличие от ряда аптечных средств, не пересушивая эпидермис.
  • Замедление старения и омоложение. Комплексное действие активных ингредиентов направлено на регенерацию кожи, придание ей эластичности и упругости. В результате применения удается достичь потрясающего эффекта: подтянуть овал лица, освежить цвет и общее состояние дермы.
  • Смягчение. Данное свойство особенно актуально при уходе за шелушащейся и огрубевшей кожей.
  • Защита. Средство способно ограждать эпидермис от пагубного воздействия УФ-излучения и фотостарения. Этот продукт является одним из ингредиентов в солнцезащитных кремах и лосьонах. В чистом виде его тоже допустимо использовать. Но стоит помнить, что значения SPF 6-8 недостаточно для полноценной защиты.
  • Гидратация. Средство создает особый барьер, помогающий сохранить требуемую увлажненность кожи.
  • Выработка коллагена. Данное свойство напрямую связано с запуском процессов омоложения. Лауриновая кислота в действии является отправной точкой в активизации выработки коллагена, именуемого нередко «эликсиром молодости».
  • Осветление. Часть косметологов заявляет, что кокосовое средство способно осветлять темные пятна на коже.
  • Укрепление иммунитета. Продукт заметно улучшает общее состояние кожи, делая ее устойчивой к различным проблемам.
  • Воздухообмен: продукт стимулирует клеточное дыхание, которое благотворно воздействует на общее состояние дермы.

На заметку! Не зря жители государств, в которых произрастают кокосовые пальмы, именуют их деревьями жизни. А научные исследования заслуженно позволяют назвать их деревом красоты.

Рассчитывать на фантастические результаты омоложения и подтягивания кожи не стоит. Ведь средство способно лишь слегка улучшить состояние дермы, а не каким-то волшебным образом ее в полной мере обновить.

А способно ли кокосовое масло нанести вред? Как и почти любой косметический продукт, масло кокоса тоже имеет свои недостатки. Есть люди, у которых имеется индивидуальная непереносимость компонентов средства, поэтому им необходимо перед использованием производить тест. Для этого следует нанести немного средства на кожу. Спустя время нужно проверить наличие реакции. Если покраснения или шелушения не проявились, то аллергии точно нет.

Говоря о вреде, следует упомянуть о проблемной и жирной коже. Ведь благотворное влияние на нее продукта не доказано. Наносить средство перед сном на жирную кожу не рекомендуется, так как слишком длительное воздействие усилит жирность.

Масло способно забивать поры, так как оно камедогенно. Хотя часть людей категорически с этим не согласна. Они считают, что продукт способен со 100% вероятностью избавить от прыщей и прочих проблем.

Критерии выбора продукта

Приобретать продукт стоит в проверенных отделах и магазинах органической косметики либо в аптеках. Не спешите покупать первое попавшееся масло. Поскольку оно выпускается в разных видах, то учтите свой тип кожи, а также прочтите инструкцию. Не лишним будет тестирование пробника. Он многое скажет о готовом продукте.

  • для сухой и нормальной дермы идеально подойдет нерафинированное средство холодного отжима (аналог virgin coconut oil);
  • изучите упаковку и, при наличии, вскройте пробник. Масло должно обладать тонким ароматом кокоса (не резким);
  • цвет средства в жидком виде должен быть светло-желтым (прозрачным), а в твердом – молочно-белым;
  • темный оттенок продукта говорит о вероятном наличии в нем химии;
  • для проблемной или жирной дермы стоит выбирать рафинированное средство. Оно не имеет запаха.

Как применять кокосовое масло для ухода за лицом

Самым простым и доступным способом использования продукта является его добавление в свой крем. Его можно применять, нанося не только на лицо. Масло подходит и для кожи вокруг глаз.
Пропорции для смешивания: чайная ложка основного компонента на 100 мл средства. Готовую смесь необходимо поместить в простерилизованную тару. Срок хранения такого продукта не превышает одного месяца, поэтому смешивать большое количество крема с маслом не стоит.

Альтернативный вариант – смешивание порции крема для разового нанесения с несколькими каплями масла. Здесь важно не перестараться с количеством последнего.

Советы по применению средства при уходе за кожей лица:

  • наносить его следует только на предварительно очищенную дерму;
  • для лица стоит применять рафинированный продукт;
  • в силу того что масло способно закупоривать поры, обладателям жирной или проблемной кожи стоит периодически пользоваться скрабом;
  • хранить продукт следует в холодильнике;
  • перед применением средство рекомендуется разогревать в руках или поместить его на водяную баню.

Обратите внимание! В профессиональных уходовых средствах масло кокоса нередко добавляют производители на стадии изготовления продукции. Известными товарам являются: virgin coconut oil, vita coco, premium oil – кокосовое масло холодного отжима и другие. Стоят они недешево, но своим действием цену оправдывают.

В качестве примера качественного профессионального средства стоит привести сухое кокосовое масло с эффектом загара. Он производится известным брендом натуральной косметики James Read. Этот продукт уникален. Он способен одновременно увлажнять, питать, восстанавливать и зрительно преображать кожу. Средство придает поверхности дермы легкий бронзовый оттенок, который сохраняется на протяжении пяти дней.

Масло обладает нежирной, мягкой текстурой. Оно легко наносится и быстро впитывается, а эффект достигается спустя всего несколько часов после нанесения.

Показания и основные противопоказания

Уже было сказано о том, что, несмотря на ряд полезных свойств, кокосовое масло следует применять осторожно. Существуют прямые показания к его использованию и факторы, которые должны заставить задуматься перед тем как приступить к активному применению.

К прямым показаниям стоит отнести:

  • шелушение и сухость эпидермиса,
  • дряблость век,
  • «гусиные лапки»,
  • мелкие морщинки,
  • неровный цвет лица,
  • выраженные признаки фотостарения,
  • пигментация, веснушки.

Противопоказаний немного: личная непереносимость, большое количество угрей и прыщей, мокрая экзема и аналогичные заболевания кожи, язвы.

Домашние рецепты уходовых средств из масла кокоса

Если подобные продукты не по карману либо вы просто решили поэкспериментировать , то простор для фантазий – обширен.

Таблица 2. Рецепты домашних составов для ухода за кожей лица.

Вид средства Основные ингредиенты (помимо масла кокоса) Приготовление Результат применения
Универсальная маска Мед, кефир (или сливки) Столовая ложка кефира (сливок) смешивается с медом и тем же количеством масла кокоса. Если пчелиный продукт слишком густой, то его необходимо разогреть.
Готовую смесь следует нанести на кожу и оставить на 25-30 минут. В заключение нужно протереть лицо салфеткой и умыться теплой водой.
Увлажнение, питание, смягчение.
Интенсивно увлажняющая маска Голубая глина Масло кокоса и глину смешать в пропорции 1:1. Нанести на лицо и выдержать около получаса. По прошествии времени следует смыть маску. Увлажнение кожи
Экспресс-маска Кроме масла не нужно ничего Разогреть основной продукт, нанести на кожу и выдержать 10-15 минут. Желательно процедуру проводить перед сном. Альтернативный вариант – нанесение поверх тонкого слоя масла уходового крема. Так кокосовый компонент глубже проникнет в слои дермы. Питание, увлажнение, смягчение, устранение сухости и шелушения.
Бальзам для ухода за кожей век Витамин Е или капсула «Аевит» Пол чайной ложки основного продукта смешать с капсулой «АЕВит» (ее содержимым). Альтернатива «АЕВиту» – капсула с витамином Е.
Полученную смесь нанести на кожу вокруг глаз. Смывать средство не нужно. Длительность курса подобной процедуры – до двух месяцев.
Устранение темных кругов, омоложение, подтягивание кожи.
Пилинг Морская соль (мелкая), кофейная гуща, тростниковый сахар или активированный уголь. Основной скрабирующий компонент выбирают в зависимости от проблемы, которую необходимо решить при помощи пилинга. Морская соль подойдет для проблемной дермы. Сахар полезен увядающей коже. Уголь спасает от угрей и любого вида прыщей, а кофейная гуща является универсальным средством.
После выбора абразива его следует смешать с маслом в пропорции 2:1.
Очищение, тонизирование, снятие воспаления, омоложение.

Кокосовое масло – идеальный выбор почти для любого типа кожи. Данный ингредиент способен избавить от ряда проблем, таких как: шелушение, воспаления, чрезмерная сухость, отсутствие увлажненности и должного питания. Но злоупотреблять маслом не стоит. Ведь оно приносит пользу лишь при правильном использовании. А если у вас возникли сомнения, то стоит обратиться за консультацией к врачу-дерматологу.

Совершенно очевидно, что Голливуд одержим кокосовым маслом: Анджелина Джоли начинает свой день с чайной ложечки масла. Эмма Стоун использует его, чтобы снять макияж. Миранда Керр добавляет масло в зеленый чай и каждый день ест его (тоже по ложечке). Поппи Делевинь использует его как увлажняющий крем перед сном. Минди Калинг — наносит на волосы. И это не полный список…

Так как многие из самых красивых людей в мире пользуются кокосовым маслом, мы решили собрать все варианты использования кокосового масла, чтобы упростить нам всем жизнь.

ВОЛОСЫ

Для увлажнения (как кондиционер): используется либо в виде пасты (при комнатной температуре) или в жидком виде (нужно согреть перед применением). Нанесите кокосовое масло на волосы: для интенсивного увлажнения держите несколько часов. Маска вернет Вашим волосам блеск и здоровье, поскольку кокосовое масло богато витамином Е, витамином К и железом.

Для гладкости (или против пушащихся волос): нанесите небольшое количество масла на руки, разотрите и проведите ладонями по волосам — по всей длине, главное, не трогайте корни, иначе они будут казаться жирными.

Для блеска: сыворотки для волос могут содержать силиконы, а нерафинированное кокосовое масло придаст вашим волосам естественный блеск. Используйте его как маску или кондиционер для волос.

Для очищения: факт остается фактом — кожа головы и волосы содержат больше бактерий, чем нам хотелось бы. К счастью, кокосовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами и создает отличный защитный барьер.

Против перхоти: жирные кислоты в кокосовом масле делают его идеальным решением для сухой кожи головы, подверженной перхоти. Вы можете сочетать кокосовое масло с эфирным, например, лаванды или розмарина, чтобы создать исцеляющее средство для волос.

ТЕЛО

Увлажняет: при нанесении на кожу лица и тела кокосовое масло действует как натуральный увлажняющий крем, который питает кожу.

Успокаивает: применяйте точечно на проблемном участке кожи, это поможет свести к минимуму раздражение.

Борется с морщинами: антиоксиданты помогают замедлить процесс старения, сохраняя Вашу кожу мягкой, эластичной, увлажненной и возвращает ей сияние.

Для кутикулы: масло укрепляет ногти, восстанавливает поврежденные кутикулы и помогает в гигиене ног (это противогрибковый препарат).

ЛИЦО

Хайлайтер: после того, как Вы сделали макияж, используйте масло в качестве хайлайтера на щеках (очень небольшое количество), оно будет отражать свет и за счет этого кожа будет сиять.

Средство для снятия макияжа: кокосовое масло легко очистит Вашу кожу от косметики, включая стойкую тушь для ресниц.

Крем вокруг глаз: нежная кожа вокруг глаз — первое место, где можно увидеть признаки морщин. Увлажняющие свойства кокосового масла предотвращают появление морщинок, а его жирные кислоты усиливают защитный барьер кожи.

УЛЫБКА

Отбеливание: распределите масло на зубы, подержите несколько минут и получите отбеливающий эффект (это рецепт от Кайли Дженнер).

Здоровье зубов: поскольку кокосовое масло — это антибактериальное средство, оно помогает предотвратить образование налета, соответственно сохраняет зубы здоровыми.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *