Что брать с собой в санаторий

Санаторий — место, где можно восстановить силы не только физические, но и душевные. Отдыхающим предлагается весь спектр услуг. Прежде чем выбирать лучший детский санаторий в России, подходящую путевку, нужно пройти обследование, подготовить необходимые документы, список вещей и собрать их в дорогу.

На протяжении всего отдыха предоставляются следующие оздоровительные процедуры:

  • гимнастика;
  • ванны и массаж;
  • сбалансированное диетическое питание;
  • медицинские процедуры на усмотрение врача;
  • климатотерапия.

И это еще не полный перечень того, что получают на отдыхе люди, совместно с детьми отправляющиеся в санатории страны. Направленность оздоровления может быть самая разнообразная: проблемы с ногами, речью, общим состоянием и развитием. Прежде чем отправляться на курорт с лечением, необходима консультация врача. Есть ограничения по приему тех или иных пациентов. Тогда санаторное лечение может принести вред приехавшему на отдых человеку. Разрабатывается специальная программа оздоровления.

Польза от такого отдыха огромная. В основном все лечебницы располагаются в природной зоне: свежий воздух, частые прогулки. В некоторых есть свои минеральные источники. Популярность санаторно-курортного отдыха увеличилась, а все благодаря тому, что были развеяны все стереотипы прошлого. Если раньше в санаторий ездили те, кому за сорок, то сейчас это место, где отдыхают все. Отдыхать можно в любое время года, но в санаторий летом едут чаще всего. Дети, родители с детьми, молодые люди, а также люди в возрасте – отдых подходит для любых возрастов.

Виды путевок и особенности отдыха

Главной особенностью отдыха является его комплексный характер. Это значит, что помимо природных факторов, используются еще и достижения человечества. Так, например, можно лечиться минеральной водой, купаться в источниках, одновременно посещать ЛФК, соблюдать диетическое питание. В основном все санаторные комплексы имеют специализацию и направлены на лечение того или иного заболевания. Родители, приезжающие на отдых в санаторий, смогут выбрать курс лечения для себя и своих детей. Самое главное, прежде чем приобрести путевку, нужно знать, в какой санаторий лучше поехать, какое у вас заболевание, и какая должна быть специализация у выбранного курорта.

Виды путевок:

  1. Семейная путевка. По такой путевке работают санатории, предназначенные для детей, которые приезжают с родителями.
  2. Детская, когда ребенок едет самостоятельно. Маленькие дети могут приехать с родителями. В данном случае родители выступают сопровождающими и обычно не лечатся сами.
  3. Мать и дитя. Лечение по такой путевке предоставляется и детям, и маме. У каждого своя программа на все время отдыха. Ребенку назначает процедуры опытный врач педиатр. Все процедуры направлены на укрепление здоровья. Продолжительность от 14 дней. Также санатории разрабатывают дополнительные программы.

Детские санатории подразделяются на несколько видов. В одних можно проводить время с родителями, а лечение оказывают всей семье, в других осуществляется заезд только по видам болезней. Существуют санаторные пионерские лагеря, где дети отдыхают без родителей.

Собираем ребенка. Что положить с собой?

Собрать ребенка в поездку ответственное дело. Необходимо тщательно продумать, что брать с собой. Обязательно положить папку с документами, в которой будет копия страхового полиса, оплаченная путевка, санаторно-курортная карта, результаты последних обследований, справка от педиатра о сделанных прививках и эпидемиологическом окружении — все это необходимо собрать для ребенка, который собирается в санаторий. Не достигшие 14 лет должны иметь копию свидетельства о рождении. Подростки от 14 лет – паспорт. Также стоит написать советы врачу по поводу питания, указать, на какие продукты может быть аллергия. Ниже список, в котором четко прописано, что брать ребенку для поездки в санаторий.

Список вещей:

  1. Комфортная одежда и обувь. Стоит положить больше белья, футболок и брюк. Если ребенок едет один, вещи необходимо подписать.
  2. Запасные шнурки, расческа, платочек, туалетная бумага и полиэтиленовые пакеты.
  3. Любимые книги, карандаши, ручки и раскраски – это все обязательно входит в список того, что взять с собой в санаторий. Ребенок не заскучает и всегда будет занят делом. Можно положить игрушки.
  4. Записная книжка, в которой будут номера родителей и близких родственников. Это меры предосторожности, при возникновении экстренных ситуаций.
  5. Если поездка проходит во время учебного года, положите тетради, линейки, пенал с принадлежностями и возьмите характеристику из школы.

Не стоит давать с собой дорогие гаджеты, телефоны и фотоаппараты, а также дорогую обувь, одежду и ювелирные украшения. Чем меньше отвлекающих вещей, тем больше будет пользы на лечении.

Необходимые документы и как их оформить

Для того чтобы отправить ребенка в детский оздоровительный санаторий на отдых, либо поехать туда совместно с ним, нужно оформить документы. Без документов пациента не возьмут. Также нужны справки от врачей для санатория.

Список необходимых документов и принцип оформления:

  1. Справка для получения путевки по форме 070/у. В справке содержится информация, помогающая в выборе санатория, его профиля и сезона. Справка для организации, выдающей путевку на санаторное лечение. Остается в организации после выдачи путевки.
  2. Санаторно-курортная карта. Для взрослых форма 072/у, а для детей 076/у. В карте прописывается вся информация об отдыхающем: все обследования, сделанные прививки и сданные анализы. Карта необходима, поскольку это облегчает процесс наначения лечения. Чем больше есть информации о пациенте, тем лучше будет проходить лечебный курс. Оформить карту можно заранее за 2 месяца до поездки.
  3. Паспорт и свидетельство о рождении.
  4. Полис медицинского страхования
  5. СНИЛС, в случае оформления социальной путевки — бесплатной от организации, либо с частичной оплатой.
  6. Копии документов.
  7. Справка о санэпидокружении. Такую справку вы сможете получить у педиатра.
  8. Справка о прививках. В случае если есть медотвод, нужно представить подтверждающий это документ.
  9. Доверенность на сопровождение. Делается в случае отдыха без родителей, с бабушкой или иным лицом. Разрешение или доверенность делается у нотариуса.

Лучшие санатории в России для отдыха детей и взрослых

Большинство педиатров советует родителям выбирать для отдыха совместно с детьми санатории с хорошей лечебной базой. Для того чтобы определиться, какие детские санатории лучше, необходимо точно знать, какое заболевание будет лечиться. Санатории разделяются на детские, где лечат в сопровождении взрослых или без сопровождения и взрослые санатории, где принимают и детей.

Детские — лучшие в России

Лечебницы принимают пациентов самого разного возраста. Это могут быть как дети до года в сопровождение матери, так и от 1 года и до 18 лет. Помимо лечения разрабатывается специальная программа мероприятий. Рассмотрим несколько лучших, по мнению отдыхающих, детских оздоровительных санаториев, находящихся в России:

  1. Санаторий Ай-Тодор (бывший им. Розы Люксембург) – поселок Гаспра, Крым. Принимает детей от 6 до 16 лет. Направление работы санатория пульмонологическое. Круглогодично лечат детей с бронхиальной астмой, ЛОР-заболеваниями, аллергией.
  2. Мечетлинский санаторий — с. Большеустьикинское Республика Башкортостан. Дети от 7 до 14 лет принимаются на лечение без родителей, а малыши от 3 до 10 лет могут отдыхать и лечиться с мамами. Мечетлинский санаторий специализируктся на заболеваниях ЛОР-органов, легких и бронхов.
  3. Евпаторийский военный детский клинический санаторий им. Е.П. Глинки. Принимает на лечение детей от 1 до 18 лет вместе с родителями по путевкам «мать и дитя». В санатории лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы и органов дыхания.
  4. Детские дюны – Сестрорецк, г. Санкт-Петербург. Санаторий принимает на лечение детей без родителей от 4 до 15 лет, а также мам с детьми от 4 лет. Основная специализация – ревматизм, болезни сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
  5. Авангард – Сочи. Санаторий для родителей с детьми, на отдых принимает даже грудничков, что встречается редко. Лечение предоставляется с 3 лет гостям с заболеваниями сердца, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, пищеварительной и нервной системы.

Санатории для взрослых

На базе взрослых санаториев осуществляется лечение, оздоровление и отдых взрослого населения. Но благодаря популярности санаторно-курортного лечения, в большинстве лечебниц стали принимать и детей. Теперь для отдыха на оздоровительном курорте есть семейные варианты размещения. Взрослых лечат совместно с детьми. Перед назначением курса лечения ребенку проводится обследование педиатром.

  1. ДиЛУЧ – г. Анапа. Один из лучших санаториев курорта с прекрасной лечебной базой. Один из немногих, принимающих на лечение детишек уже с 2 лет. Санаторий многопрофильный, основные направления: заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердца, ЛОР-органов, оздоровление часто болеющих детей.
  2. Родник – г. Кисловодск. Это один из лучших санаториев Кавказских минеральных вод. Принимает на лечение детей от 4 до 14 лет. Для них разработаны специальные программы при нарушениях осанки и при заболеваниях органов дыхания. Есть и общая детская программа.
  3. Заполярье – г. Сочи. Санаторий специализируется на семейном отдыхе. Для детей работают аниматоры, детские комнаты с воспитателями. Малыши до 3 лет могут бесплатно приехать отдохнуть с родителями. А с 3 лет дети могут получить полноценное лечение.
  4. Красноусольск – Башкирия. Санаторий принимает на лечение семьи с детьми от 3 лет. Можно взять с собой и ребенка от 1 до 3 лет, но условий для таких малышей в Красноусольске нет. Детская комната не принимает детей младше 3 лет, на процедуры родители с маленькими детьми не допускаются, нет даже детских кроваток. А малыши до 1 года в санаторий вообще не допускаются. Показания к лечению в санатории Красноусольск: болезни органов пищеварения, нарушения обмена веществ, болезни нервной системы, сердца, органов дыхания, а также опорно-двигательного аппарата.
  5. Алтай-West – Белокуриха. Санаторий принимает родителей с детьми от 4 лет и специализируется в основном на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

В заключение

Основная цель — это оздоровление, а не просто отдых. Каждый санаторий по-своему пытается привлечь посетителей, а главное посетителей с детьми. Предлагается комплексное обследование, сбалансированное питание, а также дополнительные услуги. В детских оздоровительных санаториях России лечение будет оказано ребенку. Во взрослых санаториях на территории РФ родителей лечат совместно с детьми. Помимо этого разрабатывается дополнительная программа, направленная на укрепление здоровья. Например, конные прогулки, плавание, развитие моторики.

После отдыха в санатории повышается иммунитет, улучшается общее состояние.

Отдых в санатории — отличный выбор, в независимости от того, есть ли у вас заболевание или нет. Итогом будет отличное самочувствие на весь предстоящий год.

Если человек отправляется на отдых или лечение в санаторий, стоит составить список нужных вещей. Он поможет распланировать свой багаж и взять все только самое необходимое. Что необходимо взять с собой в санаторий, а что не обязательно? какие игры и развлечения пригодятся? Какие лекарства, средства гигиены и косметика должны быть в чемодане? Об это мы и поговорим в нашей полезной статье.

Документы

Для поездки в санаторий необходимо подготовить:

  • паспорт;
  • путевку или квитанцию, которая подтверждает оплату пребывания в учреждении;
  • медицинский полис и заранее оформленную в больнице санитарно-курортную карту.

ВНИМАНИЕ! В санатории нужно уточнить, какие еще бумаги с собой взять.

Для детей понадобится подготовить:

  • свидетельство о рождении;
  • санитарно-курортную карту;
  • медицинский полис;
  • справку о прививках.

Если человек планирует посещать бассейн, нужно поинтересоваться, понадобится ли справка.

ВНИМАНИЕ! Документы стоит хранить в отдельной папке, портмоне или непромокаемом чехле.

Вот такой пластиковый конверт на кнопке — идеальный вариант для документов, которые нужно взять с собой в санаторий. Купить можно в любом магазине, где продаются канцтовары.

Одежда

Если турист едет отдыхать в другую климатическую зону, стоит ознакомиться с ее особенностями. При выборе одежды нужно учесть время года. Лучше взять удобные и практичные вещи, которые не нуждаются в глажке и легко стираются. Обязательно берут с собой спортивный костюм.

Примерно такую одежду хорошо брать для нахождения в санатории

Чтобы гулять по территории, нужна футболка, штаны или джинсы, кофта. В прохладное время года понадобится ветровка или теплый свитер. Для посещения спортзала подготавливают соответствующую одежду и обувь.

ВНИМАНИЕ! Даже если прогноз погоды не показывает плохой погоды, все равно стоит взять с собой теплые вещи – свитер, штаны.

Что еще с собой подготовить из одежды:

  • купальник;
  • шапочку для бассейна;
  • пижаму;
  • нижнее белье;
  • халат.

Если поездка планируется летом, то с собой берут:

  • шорты;
  • майки;
  • футболки;
  • сарафаны;
  • юбки.

Фото одежды для санатория:





Такую удобную и красивую домашнюю одежду, которую не стыдно взять с собой в санаторий, можно купить в интернет-магазинах с бесплатной доставкой (от определенной суммы заказа) до дома. Сейчас у Вас есть уникальная возможность зарегистрироваться и получать кэшбэк (возврат денег за покупки) до 11% от каждого заказа! Покупать вещи со скидками можно в следующих магазинах с домашней одеждой:

  • ASOS
  • Kupi Vip
  • LaRedoute
  • Print Bar
  • Group Price
  • Be Free

Обувь и аксессуары

Если поездка намечается в холодное время года, рекомендуется взять с собой перчатки, шапку, шарф.

Из обуви выбирают:

  • кеды;
  • кроссовки;
  • сланцы;
  • тапки;
  • туфли для выхода;
  • сменная обувь для посещения медицинских кабинетов.




В список нужных аксессуаров входят следующие предметы:

  • шляпа;
  • зонт;
  • солнечные очки;
  • расческа;
  • мочалка для душа.

Все эти принадлежности Вы также можете заказывать через интернет магазины с хорошими скидками (гораздо дешевле, чем в обычных магазинах в ТЦ), а также возвращать до 11% от любой покупки.

Средства гигиены

Из предметов гигиены необходимо взять:
• шампунь;
• бальзам/маска/ополаскиватель для волос;
• зубная паста и щетка;
• гель для душа;
• мыло.

ВНИМАНИЕ! При летней поездке берут фумигатор, чтобы бороться с комарами.

Косметика

Необходимое из косметики:

  • крем для лица и рук;
  • дезодорант;
  • тушь для ресниц;
  • тональный крем;
  • пудра;
  • тени для век;
  • солнцезащитные кремы и лосьоны;
  • мицеллярная вода или пенка для снятия макияжа.

Лекарства и аптечка

В поездке нередко появляется аллергия на укусы насекомых, пищу, пыльцу растений. Для снятия симптомов нужно положить Фенистил, Зиртек, Супрастин, Тавегил. Метипред и Преднизолон спасут жизнь при тяжелой форме аллергической реакции.

Непривычные продукты питания, вода, алкоголь вызывают отравление, поэтому стоит захватить Полифепан, Энтеросгель, представляющие собой улучшенные версии активированного угля. Действие препаратов начинается быстро – результат заметен в течение 1-2 часов.

Для снятия головной, зубной боли используют ибупрофен. Если возник ушиб или растяжение, поможет Диклофенак, Нимулид. Для обработки ран, ссадин понадобится Хлоргексидин, перекись водорода.

Если вдруг заболят уши, или в них попадет вода, поможет борный спирт. Наклоняют голову, чтобы больное ухо располагалось вверху, капают 2 капли и держат голову 30 сек.

На отдыхе нередко залетает соринка в глаз, попадает вода. Рекомендуется закапать Альбуцид. Для предотвращения сердечного приступа берут Нитроглицерин.

ВНИМАНИЕ! Все лекарства кладут в пластиковую аптечку, контейнер. Важно, чтобы в нее не проникали солнечные лучи.

Техника

Из гаджетов обязательно берут телефон для связи с близкими и родными. На нем устанавливают полезные приложения:

  • читалку;
  • фонарик;
  • карту;
  • переводчик;
  • блокнот.

Это минимум, если человек едет отдыхать и не хочет тратить свое время на использование техники. Если аккумулятор телефона быстро садится, то приобретают запасной или компактный внешний.

Если в санаторий отправляется ребенок, берут планшет для игр. Когда человек работает, то понадобится ноутбук или нетбук. Внешний жесткий диск актуален, если в поездку отправляются всей семьей или группой. Лишнюю информацию скидывают именно на него. Это могут быть совместно снятые видео, фотографии.

ВНИМАНИЕ! Техника не понадобится, если в здравнице ее предоставляют бесплатно и в том случае, если человек собирает только немнущиеся вещи.

Часто берут маленький электрический чайник, который весит 500 г. Наушники пригодятся для просмотра фильмов, прослушивания музыки. Если турист берет много гаджетов, то для них нужны удлинители, сетевые фильтры, тройники.

ВНИМАНИЕ! Не забудьте зарядные устройства от всех гаджетов – телефона, ноутбука, фотоаппарата. Кладите их в ручную кладь.

Любители фотографий должны положить фотоаппарат, карту памяти к нему, зарядку и сумку. Кроме того, не лишним будет монопод, штатив, палка для создания селфи-снимков.

Для развлечений

Чтобы занять ребенка, с собой берут развивающие книжки, пособия, настольные игры. Если он любит рисовать – альбом, фломастеры, краски. Взрослым понравится разгадывать сканвордов, кроссворды, судоку и прочие головоломки, поэтому не забудьте приобрести журналы. Любители интеллектуальных игр должны положить с собой шахматы, нарды, карты.

Удобный дорожный набор 4 в 1: шахматы, шашки, нарды и карты в 1 коробке

Разное

Карандаш, ручка и блокнот пригодятся, если человек любит конспектировать, записывать что-то интересное или просто рисовать. Карта местности поможет туристу не заблудиться или проложить нужный маршрут. Маска для сна, беруши или надувная подушка способствуют комфортному отдыху.

Что взять в санаторий женщине

Женщина обязательно должна выбрать духи, парфюмированный лосьон для тела. В вечернее время в санатории устраивают вечеринки, танцы, поэтому женщинам стоит выбрать наряд – платье, костюм, юбку. Не нужно собирать много вещей, чтобы не перезагрузить чемодан. Из обуви выбирают туфли на шпильке, танкетки, босоножки.

Также девушке рекомендуется положить с собой фен в дорожном варианте. С его помощью быстро высушивают волосы и делают прическу. Мужчинам понадобится пена, гель для бритья, дезодорант. Для плавания в бассейне берут плавки.

Не забывайте о предметах личной гигиены – ежедневные и обычные прокладки.

Что взять ребенку в санаторий

Для малыша нужно положить памперсы, влажные салфетки. Собирают нужные лекарства – обезболивающие, средства против аллергии, жаропонижающие, крем. Если поездка намечается зимой, рекомендуется взять с собой карманную грелку. Она согреет холодные и замерзшие руки.

Не забудьте уложить в багаж любимые игрушки ребенка, школьные принадлежности, книги, пенал. Если ребенок едет отдыхать по путевке без родителей, обязательно кладут блокнот с записанными в нем контактами родных, друзей.

При наличии хронических заболеваний получают справку у лечащего врача с диагнозом и рекомендациями. Ее отдают доктору в санатории. Поскольку ребенок будет ходить на различные процедуры, в бассейн, нужно взять рюкзак или сумку. Туда он положит полотенце, халат, плавки.

Отправляя ребенка в санаторий, ему собирают сладости. В здравницах кормят отменно, но шоколад и конфеты почти не дают. Чтобы не брать с собой деньги, лучше сложить все сразу. Детям в багаж кладут наборы для творчества, рисования, вышивания, смотря, что они любят.

Другие полезные мелочи:

  • туалетная бумага;
  • пакеты;
  • салфетки;
  • кружка, ложка, тарелка;
  • тройник.

Приобрести дешевые авиабилеты в санаторий можно с помощью этого календаря низких цен. Выберите город отправления, прибытия, нужный месяц и бронируйте билеты по самым низким ценам:

Как одеваться в санатории

В некоторых учреждениях ежедневно выдают белый махровый халат, тапочки. В таком виде посещают кабинеты и проводят процедуры. Но иногда такие вещи берут из дома. В комнате удобно ходить в костюме, кофте или футболке. Вечером на дискотеки надевают наряды.

Для похода в столовую женщины надевают брюки, кофту, балетки. Мужчины выбирают спортивные штаны, кеды и футболку.

ВНИМАНИЕ! Чтобы отдых в санатории не омрачился неприятными ситуациями, стоит заранее подготовиться и собрать нужные вещи. Аптечка, одежда, средства личной гигиены, техника и зарядные устройства – самые главные составляющие гардероба.

Смотрите также полезное видео о том, что нужно обязательно взять в санаторий с ребенком, собираем чемодан вместе:

Читайте далее:

Наконец-то вы едете в отпуск! Неважно: в санаторий, частный пансионат или «дикарём». Главное, что всё запланировано: куплены билеты и забронировано жильё. Но вместе с радостью вы ощущаете тревогу: не забыть бы чего важного взять с собой в дорогу. С одной стороны: сейчас нет проблем купить всё необходимое в пути или по прибытию на отдых, а с другой — как-то неохота бегать по магазинам в чужом городе (а тем более стране) в поисках элементарных вещей, которые вполне можно прихватить из дома.

Особый мандраж испытывают мамочки, которые впервые собираются на отдых с ребёнком. Столько всего надо с собой взять! Голова кругом. В этом случае помогут списки и рекомендации, составленные опытными путешествующими мамами.

Составляем списки необходимых вещей по категориям

Конечно, список вещей на отдых с ребёнком зависит от того в какую страну вы едете отдыхать, каким способом будете добираться до пункта назначения, в какое время года, и как будет организован ваш быт. Наша статья даёт обобщённые рекомендации, предполагая летний отдых на море, и учитывая момент, что вам придётся самостоятельно организовывать свой быт (хотя и в пути могут понадобиться многие вещи). Данный перечень вещей довольно широк, и подходит больше для путешествия на авто. Однако, если что-то из вещей для вас слишком громоздко и лишнее, можно просто вычеркнуть.

Список вещей, которые вы возьмёте в путешествие, можно разделить на категории:

Для всех членов семьи:

  • Документы.
  • Гаджеты.
  • Одежда (обувь).
  • Лекарства.
  • Косметика, средства гигиены и защиты.
  • Посуда и еда.
  • Аксессуары для пляжного отдыха.

: Фотоаппараты с суперзумом: рейтинг и обзор возможностей

Новинка Asus ZenPouch поможет не утопить смартфон в море

Отдельно для ребёнка:

  • Игрушки, развлечения, досуг.
  • Индивидуальные вещи для маленького ребёнка (до 5 лет).

Документы. Паспорта, свидетельство о рождении ребёнка, деньги, банковские карты, страховки, билеты – всё это должно лежать в сумке и быть под рукой. Знаете, чтобы не было как в том анекдоте: «Надо было и пианино прихватить, как раз на нём и остались наши билеты на поезд».

Гаджеты. Телефоны всех членов семьи, зарядные устройства, фотоаппарат, электронная книга, планшет. И да, не забудьте всё максимально зарядить перед началом путешествия. Эти вещи так же держим под рукой в сумке: в пути пригодятся, а в чемоданах могут повредиться.

Одежда. Как хочется набрать много нарядов на курорт и выглядеть каждый день по-новому! Однако зачастую часто, треть вещей, которые вы взяли на море так и лежит без дела. Зато бывает жаль, что вы не взяли любимую ветровку или кроссовки. Поэтому рассчитывайте, что погода может быть разной, и будьте готовы к капризам природы.

Что из одежды необходимо взять в отпуск на море себе и ребёнку:

  • Головные уборы. Панамки, кепки, шляпы. Обязательно! А ребёнку не помешает и лёгкая трикотажная шапочка, закрывающая ушки – вечерами у моря иногда бывает прохладно.

: Женщину в шляпке невозможно забыть: правила выбора и модные тенденции головных уборов в 2016 году

  • Обувь: пляжную (и для душа), для прогулок (удобную и нарядную дамам), и закрытую (на случай дождя и похолодания). Активным детишкам лучше брать по две пары сандаликов, потому что на шустрых малышах всё горит. А вдруг сандалики порвутся? Опять лишняя беготня по магазинам и завышенные траты, в то время, когда вы планировали насладиться отдыхом и природными красотами.
  • Купальники, плавки. Ну и детских трусиков побольше на сменку, чтобы ненаглядное чадо не бегало в мокром.

: Королева пляжа: как правильно выбрать красивый купальник по типу фигуры и тону кожи

  • Шорты и джинсы, (брюки, штаны) — каждому члену семьи.
  • Всем хотя бы по одной толстовке и ветровке на случай похолодания.
  • Нижнее бельё, носки, полотенца.
  • Ну и конечно же всякие футболки, майки, платья-сарафанчики на ваше усмотрение.
  • Из аксессуаров – всем солнцезащитные очки. Ну и на случай непогоды пригодятся компактные зонтики взрослым и детям.

Лекарства. Не хочется думать о плохом, но в дорогу с ребёнком необходимо взять минимальную аптечку для экстренного оказания помощи:

  • Жаропонижающие лекарства, электронный градусник.
  • Средства от насморка, кашля, боли в горле.
  • Перекись водорода, ранозаживляющие препараты.
  • Пластырь, бинт, вату.
  • Противоаллергические препараты.
  • Активированный уголь и другие лекарства, регулирующие работу желудочно-кишечного тракта.
  • Груша для клизмы (спринцовка).

Косметика, средства гигиены, защиты и красоты. У каждой женщины есть привычный арсенал для красоты в косметичке. Однако, уезжая из дома в отпуск, нелишне прихватить с собой:

  • Солнцезащитный крем.
  • Зубную пасту и щётки.
  • Мыло, гель для душа, мочалку.
  • Маникюрный набор.
  • Шампунь, бальзам, средства укладки.
  • Заколки-резинки для волос, расчёски.
  • Фен (утюжок, щипцы).
  • Прокладки.
  • Туалетную бумагу.
  • Станок для бриться.
  • Влажные и сухие салфетки, антибактериальное средство для рук.
  • Защиту от комаров (спреи, кремы, рапторы, таблетки).
  • Набор для шитья (на всякий пожарный).

Посуда и еда. Даже если ваша путёвка с полноценным питанием, всё равно не исключено, что возникнет необходимость покормить ребёнка в номере, да и самим, возможно, захочется перекусить вне расписания, или выпить чаю-кофе. Поэтому нелишним будет взять с собой:

Аксессуары для пляжного отдыха сделают времяпровождение у моря комфортным и весёлым: пляжные коврики, зонт от солнца, сачок, надувной матрас, мяч, маска, трубка для подводного плавания; для деток бассейн, круг (нарукавники) для плавания .

Игрушки и развлечения для ребёнка. В дороге детишек надо чем-то занять, да и на курорте будет много свободного времени, поэтому надо подумать, чем развлекать своё чадо. Можно в дорогу купить что-то новенькое из развлечений, и показать малышу в путешествии (будет сюрприз).

Ведёрки, лопатки, формочки для пасочек, так же займут малыша на песочке у воды. Не забудьте альбом, раскраски, карандаши, если ваш ребёнок с увлечением рисует. Книги с красивыми картинками (знакомые любимые и новые) – почитать карапузам перед сном.

Интересная штука – специальные акриловые краски. Ими можно разрисовывать морские камушки, превращая в разноцветные, а так же в разные предметы, фрукты, овощи. Это занятие часто увлекает всю семью и оставляет память об отдыхе! Кстати, по возвращению домой можно будет из камушков делать поделки, украшать ими цветочные горшки. А особо удачные экземпляры дарить родственникам и друзьям в качестве сувенира.

И для самых маленьких очень пригодится в путешествии лёгкая коляска-трость.

: Вся семья вместе и душа на месте: как правильно выбрать коляску для путешествий с малышом?

И без горшка тоже никуда. Кстати, недавно появились складные горшки для путешествий – очень удобная вещица.

Их можно брать с собой на пляж и отдых у бассейна.

Если ребёнку необходимы памперсы, вряд ли вы их забудете, а вот клеёнка в кроватку не помешает. Мало ли.

В номерах иногда бывают неудобные подушки, поэтому лучше взять малышу привычную подушку из дома, особенно если ребёнок склонен к аллергии.

Ничего не забыли? Ого! Список получился внушительный. Конечно, каждый сам решает, что взять с собой на море с ребёнком, а что купить по прибытию. Но в любом случае, эти вещи вам будут необходимы на отдыхе с малышом. Если вы хотите дополнить список, или считает что-то лишним — делитесь в комментариях! Будьте здоровы, счастливы и приятного вам отдыха!

The following two tabs change content below.

  • Об Авторе
  • Последние записи

Таня

В ней уживается одновременно несколько разных личностей. Порхает в розовых шарфиках и чулочках, но обожает чёрный юмор, рок-музыку, артхаус и необычных людей. Любит цитировать Чеширского Кота. В свободное время плескается в бассейне, читает классику и фантастику. Недавно открыла в себе интерес к копирайтингу, и надеется, что он взаимный. Считает, что это настоящая творческая кухня. А любимые темы статей — это одежда, различные аксессуары, косметика и темы подарков.

Санатории региона Кавминвод, который включает в себя Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск, в период распространения коронавирусной инфекции на два месяца приостанавливали свою работу. С 1 июня при выполнении требований Роспотребнадзора санатории с медицинской лицензией возобновили прием отдыхающих. Министр туризма и оздоровительных курортов края Александр Трухачев сообщил ТАСС, что из 124 санаторно-курортных учреждений региона в настоящее время 28 санаториев открылись и приняли на отдых и лечение 699 человек, 34 санатория готовятся к открытию с 22 июня по 15 июля, 62 санатория планируют возобновить работу после полного снятия ограничений.

«В санаториях забронировано более 1 000 путевок до начала июля», — сказал Трухачев. По словам министра, по прогнозу, с сентября и до конца 2020 года загрузка санаториев превысит показатели соответствующего периода 2019 года, об этом говорит растущий спрос на услуги отдыха и оздоровления на Кавказских Минеральных Водах по сравнению с прошлым годом.

Как рассказал ТАСС глава Железноводска Евгений Моисеев, на данный момент уровень бронирования в городе-курорте превышает 40%. «Это означает, что плановая нагрузка и загрузка наших санаториев на летний сезон должна быть восстановлена уже в августе, а может, и в середине июля», — отметил Моисеев.

На процедуры — в масках

Основное условие открытия здравниц — соблюдение всех санитарно-эпидемиологических норм, требований и рекомендаций Роспотребнадзора. В связи с этим привычная жизнь курортников претерпит некоторые изменения. Прежде всего, прибывающие должны иметь при себе путевку в оздоровительное учреждение, а также две справки — об отсутствии COVID-19 и о чистом эпидокружении.

Как сообщила директор санатория имени Димитрова Раиса Меличко, на входе гостей встречает медсестра с термометром и антисептиком. «Мы измеряем температуру отдыхающих сразу на входе. Заселяем по одному человеку в номер (за исключением семейных пар). В каждом номере висит памятка отдыхающему, которую мы разработали, с информацией о том, как они должны вести себя в санатории», — сказала Меличко.

По информации пресс-службы городской администрации Ессентуков, маски нужно носить везде, кроме своего номера. «Чтобы открыться, санаториям пришлось закупить приборы для очистки и обеззараживания воздуха, парогенераторы, моющие пылесосы. По одному теперь предписано обедать в столовой. Столы раздвинули подальше друг от друга, а вот принцип шведского стола с небольшими изменениями оставили», — отметили в пресс-службе.

Персонал здравниц обязан проходить тесты на коронавирусную инфекцию, помещения и процедурные комнаты регулярно обрабатываются дезинфицирующими средствами. Кроме того, как рассказали в управлении экономического развития Пятигорска, в санаторно-курортных учреждениях и других социально значимых объектах Пятигорска продолжает действовать режим социального дистанцирования.

Отзывы гостей нового курортного сезона пока положительные, их не смущают маски и дистанция. «Мы себя настроили, что все будет хорошо. Насчет того, что нужно ходить в масках, защищать себя, мы и детей настроили, нужно надеть — значит, нужно», — рассказала отдыхающая из Хабаровска.

Анна Кондратьева из Московской области проводит свой отпуск ежегодно в Железноводске и тоже готова мириться с ограничительными мерами. «Я планировала свой отдых в марте, но в связи со сложившейся ситуацией пришлось его отложить. Сейчас все отлично, наслаждаюсь природой, прогулками, ограничения Роспотребнадзора не беспокоят, ходим в масках, в принципе мы и в Москве в них ходили», — поделилась Кондратьева.

Восстановление после самоизоляции

Чтобы привлечь отдыхающих, здравницы разрабатывают новые программы. «Чтобы обеспечить реабилитацию россиян, перенесших коронавирус, медики разработали новые специализированные программы: по снижению веса, по предотвращению осложнений заболеваний верхних дыхательных путей, по укреплению иммунитета детей и взрослых. Плюс — полноценное диетическое четырехразовое питание, а также широкий комплекс медицинских и оздоровительных процедур», — рассказал гендиректор компании «Курортное Управление» (холдинг) г. Кисловодск», депутат думы Ставропольского края Николай Мурашко.

По его словам, эти программы внедрили на базе санаториев имени Кирова (Железноводск), имени Димитрова (Кисловодск), имени Лермонтова (Пятигорск).

Директор — главный врач Кисловодского санатория «Москва» Герман Шаклеин сообщил, что в здравнице появились программы по борьбе с гиподинамией (нарушение функций организма при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц). «Мы постарались расширить спектр предлагаемых услуг. У нас будут программы по улучшению общего психоэмоционального состояния, борьбе с гиподинамией, ряд программ, которые посвящены улучшению общего физического состояния», — рассказал он.

В Железноводске на базе санатория «Бештау» разработали программу реабилитации в санаторно-курортных условиях от перенесенного COVID-19. В комплекс процедур включили физиотерапию, дыхательную гимнастику, физические нагрузки, прогулки по лесным терренкурам. Реабилитация будет проходить под контролем профильных специалистов, которые будут следить за показателями и определят эффективность программы.

Прогулки по терренкурам и ожидание курортных вечеров

До пандемии на Ставрополье делали акцент на развитии событийного туризма, отдыхающие зачастую лечение в санаториях совмещали с посещением крупных массовых мероприятий — кинофестивалей, драм- и джаз-фестов или международного фестиваля фейерверков, которые планировалось провести этим летом. Из-за коронавируса массовые мероприятия отменены, и гости Кавминвод свой досуг в основном проводят в парках и скверах, которые открываются с начала июня.

«Для досуга отдыхающих у нас открыт Кисловодский Национальный парк, в скором времени должны открыться питьевые бюветы и быть запущены электрокары для проезда по парку. Возможно, к осени, если пандемия пойдет на спад, мы проведем фестиваль «Молодого вина», — поделился планами начальник управления по курорту и туризму администрации Кисловодска.

В Ессентуках курортники могут посещать Лечебный парк, где заработали фонтаны; питьевые источники пока закрыты. В Пятигорске по курортной зоне курсируют брендированные электробусы. В июле планируется вновь проводить курортные вечера и открыть купальный сезон.

В Курортном парке Железноводска открыты все муниципальные бюветы. «Мы предписываем отдыхающим определенные терренкуры с конкретной протяженностью, скоростью движения и углом подъема», — рассказал глава Железноводска. Он добавил, что после снятия ограничительных мер на курорте проведут новое мероприятие — «Фестиваль кружки» с конкурсами и концертной программой для всех возрастов.

По информации гендиректора компании «Курортное Управление» (холдинг) г. Кисловодск», отдыхающие в свободное время играют в шахматы, пользуются библиотечными полками, которые есть в санаториях. «Продумывается вопрос об организации сольных выступлений с рассадкой людей через ряд. Или организации концертов на открытом воздухе, такой опыт уже есть», — отметили в управлении.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *