12 лучших масел для массажа

Обновлено: 18.09.2019 23:36:30 Эксперт: Ангелина Леманн

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Практически во всех техниках массажа применяют специальные масла. Они улучшают скольжение, оказывают дополнительное воздействие, усиливающее эффект от процедуры. Масла подразделяются по нескольким критериям. По способу получения они бывают базовые и эфирные, по признакам воздействия − расслабляющие, тонизирующие, разогревающие, охлаждающие, возбуждающие, по косметическим свойствам – антицеллюлитные, увлажняющие, питательные.

Некоторые делают средства для массажа самостоятельно, используя базовые масла и составляя желаемую композицию. Кто-то предпочитает готовые продукты, экономя свое время. В нашей статье можно ознакомиться с 12 лучшими маслами для массажа различных ценовых категорий, которые предлагает современный косметический рынок.

Как выбрать масло для массажа

Выбор масел достаточно разнообразен. Покупатель не всегда готов экспериментировать, а хочет с первого раза приобрести именно тот продукт, который будет наиболее эффективен для процедуры массажа. Прежде, чем приступить к рейтингу, обратим внимание на несколько советов от экспертов, которые помогут выбрать качественное и безопасное для здоровья масло.

  1. Состав должен содержать натуральные компоненты, количество синтетических ингредиентов − сведено к минимуму.
  2. Приобретая средство для конкретных целей воздействия, необходимо найти информацию в инструкции или на упаковке, для чего предназначено масло.
  3. Средство не должно быть слишком жирным, иначе оно забьет поры, и не слишком жидким, тогда оно не обеспечит необходимую гладкость скольжения.
  4. Покупая первый раз массажное масло, необходимо убедиться в его гипоаллергенности и индивидуальной непереносимости.
  5. Небольшой флакон удобно использовать и брать с собой, но более объемная упаковка экономически выгодна, исходя из стоимости единицы товара.
  6. Масло не должно резко пахнуть. Приятный легкий аромат – признак грамотно составленной композиции.
  7. Наличие дозатора или разбрызгивателя значительно снизит расход масла и сохранит его полезные свойства.
  8. Одно средство не всегда может подходить для всех типов кожи. Для жирной стоит выбрать с маслами жожоба и карите, для сухой − оливы, авокадо, для чувствительной – миндаля и зародышей пшеницы.
  9. Если все-таки остались сомнения, то лучше обратиться к консультанту, который подберет лучший вариант для ваших целей.

В наш список вошли масла, которые среди множества аналогичных средств были выделены обычными пользователями и профессиональными экспертами. Именно им отдано наибольшее количество голосов и поставлены наивысшие оценки.

Рейтинг лучших масел для массажа

Номинация место наименование товара цена
Лучшие бюджетные масла для массажа 1 Сибирское здоровье «Капля счастья» 310 ₽
2 Рецепты бабушки Агафьи Банька Агафьи 101 ₽
3 Green Pharmacy Warming Massage Oil 173 ₽
4 Vitex «Баня, Сауна, Массаж» 159 ₽
Лучшие масла для массажа средней ценовой категории 1 Zeitun «Страсть» иланг-иланг, нероли, пачули 600 ₽
2 ZIAJA BODY OIL Антицеллюлитное 603 ₽
3 Planeta Organica Антицеллюлитный микс 351 ₽
4 KNEIPP с Иланг-иланг 440 ₽
Лучшие премиальные масла для массажа 1 Weleda с арникой 1 332 ₽
2 Мускус-Амбр Арганы 1 852 ₽
3 Caudalie 1 902 ₽
4 JANSSEN COSMECEUTICAL Body Massage Oil 4 005 ₽

Лучшие бюджетные масла для массажа

Сибирское здоровье «Капля счастья»

Возглавляет рейтинг недорогих масел для массажа российское средство, которое оказывает расслабляющее действие, усиливает кровообращение, снимает отечность, улучшает состояние кожи. Она становится мягкой и шелковистой. Продукт используют в качестве общеукрепляющего средства, а также профилактического при массаже ног. Он облегчает состояние при различных заболеваниях: артрите, варикозе, ревматизме.

Масло имеет оптимальную для процедуры текстуру: в меру вязкую и жирную. Она комфортна для рук массажиста и не создает неприятных ощущений на теле после завершения действий. В основе композиции – оливковое масло. Аромат средства, созданный входящими в состав натуральными эфирными маслами кардамона, сандала и можжевельника, поднимает настроение, восстанавливает жизненные силы после стресса или усталости.

Многие опрошенные выделили, что используют масло не только для массажа, но и в качестве ухаживающего средства за кожей после принятия душа или ванны. Оно увлажняет, устраняет шелушения, сухость и стянутость, не образует неприятной липкой пленки.

Достоинства

  • для лечебного и профилактического массажа;
  • 100% натуральный состав;
  • высокие органолептические свойства;
  • не пачкает одежду;
  • удобное нанесение.

Недостатки

  • не обнаружены.

Рецепты бабушки Агафьи Банька Агафьи

Второе место рейтинга достается средству популярной российской марки, которой отдали предпочтение многие покупатели. Оно содержит исключительно натуральные ингредиенты, подходит для очень чувствительной кожи. В меру жидкая консистенция хорошо скользит, усиливая массажный эффект. Продукт обладает расслабляющим действием, снимает напряжение, помогает восстановить силы.

Композиция из нескольких масел благотворно влияет на кожу и организм в целом. Лаванда выводит токсины и ослабляет воздействие свободных радикалов. Мелисса снимает раздражение, успокаивает. Степной шалфей смягчает. Красный вереск оказывает антиоксидантное действие, омолаживает, препятствует преждевременному старению. Льняное масло защищает от негативных факторов окружающей среды, увлажняет, насыщает омега-3 жирными кислотами.

Экстракты из дикорастущих трав, собранных в экологических районах Сибири, поддерживают здоровый вид. Отзывы о продукте исключительно положительные. Масло не вязкое, не липнет, не образует неприятную пленку. Оно минимально расходуется, упаковка удобна для использования.

  • 100% натуральный состав;
  • консистенция средней тягучести;
  • микс из нескольких полезных масел;
  • антивозрастное действие;
  • удобный флакон.
  • не обнаружены.

Green Pharmacy Warming Massage Oil

Бронзовый призер нашего рейтинга – масло из линейки бренда «Зеленая аптека», применяемое для всех видов и техник массажа. Оно подходит для любого типа кожи. При сухой и чувствительной человек не испытает дискомфорта во время процедуры, так как средство моментально смягчает и питает покров. Оно не содержит консервантов, помогает улучшить общее состояние организма, снять напряжение, расслабиться.

Кожа после сеанса становится шелковистой и мягкой. Пролонгирующее действие позволяет значительно ее оздоровить и повысить местный иммунитет. Главное действующее вещество – миндальное масло. Оно комфортно во время массажа, не липнет, улучшает скольжение, применяется для тела и лица (не исключая деликатную кожу вокруг глаз). Продукт усиленно питает эпидермис, способствует регенерации клеток.

Многие опрошенные отметили, что, несмотря на бюджетную цену, Warming Massage Oil эффективное, имеет оптимальную консистенцию, не оказывает раздражающего воздействия на руки. Флакон удобный, крышка крепко фиксируется, расход средства минимальный.

  • для любых видов массажа;
  • расслабляющее действие;
  • оптимальная для процедуры текстура;
  • улучшает состояние кожи;
  • хорошо впитывается, не образует вязкости.
  • не обнаружены.

Vitex «Баня, Сауна, Массаж»

Четвертую строчку рейтинга занимает недорогое масло, которое предназначено для проведения массажа самостоятельно или специалистом. Оно выпускается в виде крема, обладает улучшенными скользящими свойствами. В состав не включена парфюмерная композиция, что очень важно для людей с высоким порогом чувствительности. Масло не провоцирует раздражение кожи рук массажиста во время сеанса.

Формула не содержит воды. Ее основой стали природные масла ромашки, жожоба и календулы. Они обладают бактерицидным и противовоспалительным свойствами, не забивают поры, улучшают микроциркуляцию, оказывают разогревающее воздействие при массаже суставов, облегчают боль при травмах и растяжениях.

В композицию включены масла зародышей пшеницы и семян подсолнуха. Они улучшают защитный барьер кожи, восстанавливают гидролипидный баланс. После процедуры она становится мягкой, гладкой и эластичной. Покупателям понравилась форма выпуска масла. Крем удобно наносить, использовать его в банях и саунах, проводить самостоятельно массажные действия. Отсутствие запаха стало для многих несомненным плюсом. Низкая цена за хорошее качество − еще один аргумент для покупки.

  • универсальное средство;
  • удобная для нанесения консистенция;
  • нейтральный запах;
  • в составе 5 природных масел;
  • бюджетная стоимость.
  • не обнаружены.

Лучшие масла для массажа средней ценовой категории

Zeitun «Страсть» иланг-иланг, нероли, пачули

Первое почетное место рейтинга среди масел средней ценовой категории – у средства любимой многими российскими пользовательницами марки из Иордании Zeitun. Оно сочетает в себе лучшие качества, необходимые для грамотно проведенного сеанса массажа и расслабляющего воздействия на человека. Приятная, нежирная текстура делает кожу эластичной и подготовленной для процедуры, усиливает скольжение, улучшает результат.

Рецептура состоит из основных масел: миндаля, конопли, оливы, арганы и жожоба. Они издавна использовались в восточной медицине для оздоровления и сохранения молодости и сегодня помогают бороться с преждевременным старением, обладая мощным омолаживающим действием.

Цветочные эфирные масла иланг-иланга, пачули, нероли и розы помогают полностью расслабиться, испытать блаженство, забыть о стрессах и депрессиях, восстановить душевные силы. Средство содержит сильнейшие природные афродизиаки, усиливает чувственность, рекомендовано для релаксирующего и эротического массажа.

  • исключительно натуральные ингредиенты;
  • экстраувляжняющий эффект;
  • чувственный восточный аромат;
  • общее оздоровительное воздействие;
  • приятная консистенция.
  • не обнаружены.

Ziaja Body Oil «Антицеллюлитное»

Масло польского производства − на втором месте рейтинга. Оно направлено на избавление от целлюлита и профилактики его возникновения. Средство помогает во время массажных действий сжигать подкожные отложения, выравнивает структуру, делает кожу бархатистой, эластичной и гладкой. Мягкая консистенция обеспечивает нужное скольжение, обладает длительным увлажняющим эффектом.

В композицию включены только натуральные компоненты, что обеспечивает безопасность даже при воздействии на сверхчувствительную кожу. Витамин Е оказывает антиоксидантное действие, выводит токсины, снижает негативное влияние свободных радикалов. Витамин Е способствует устранению сухости и шелушений, удерживает влагу в эпидермисе.

Опрошенные отметили, что масло имеет очень нежную текстуру, которая быстро впитывается, не оставляет следов на одежде и не образует жирной, липкой пленки. Продукт очень экономично расходуется. Упаковка удобна для использования. Дозатор выдает строго фиксированное количество средства.

  • натуральные ингредиенты;
  • гипоаллергенный состав;
  • быстрое устранение целлюлита;
  • интенсивное увлажнение;
  • легкий, неинтенсивный запах.
  • не обнаружены.

Planeta Organica Антицеллюлитный микс

Масло для антицеллюлитного массажа российской марки Planeta Organica занимает третью строчку рейтинга. Состав безопасный, не вызывает раздражений. Комплекс натуральных органических масел усиливает эффект от процедуры, улучшает скольжение. Продукт не оставляет пятен на одежде и постельном белье, хорошо впитывается. Текстура приятная на ощупь и удобна во время работы.

Масло апельсина, содержащее железо, медь и целый комплекс витаминов, оказывает мощный антицеллюлитный эффект, улучшает обмен веществ, способствуют быстрому расщеплению жиров, восстанавливает ткани на клеточном уровне. Кайенский перец усиливает кровообращение, укрепляет стенки сосудов. Масло авокадо восстанавливает защитные функции, регенерирует, выводит токсины.

Многие отметили, что после курса массажа с использованием этого средства даже очень явные целлюлитные проявления исчезают, кожа разглаживается, становится упругой и эластичной, значительно снижаются объемы тела. Масло приятно пахнет, минимально расходуется.

  • сбалансированный комплекс из ценных масел;
  • мощное воздействие на признаки целлюлита;
  • пролонгированное действие;
  • ненавязчивый приятный аромат;
  • легкораспределяющаяся текстура.
  • не обнаружены.

KNEIPP с Иланг-иланг

На четвертой строчке рейтинга – немецкое масло, которое используют при всех видах массажа. Оно помогает качественнее провести процедуру, улучшает эластичность кожи, усиливает эффект. Текстура средней густоты не создает чувства липкости, хорошо впитывается, улучшает состояние кожного покрова. Композиция составлена из трех масел: дерева иланг-иланга, подсолнечника и миндаля. Они оказывают расслабляющее и согревающее воздействия, усиливают кровоток и тканевое дыхание.

При использовании этого средства можно улучшить эмоциональное состояние, снять напряжение, избавиться от депрессии и страхов. Приятный аромат создает ощущение присутствия в SPA-салоне. После сеанса укрепляется здоровье, кожа становится более подтянутой, шелковистой, мягкой.

По мнению покупателей масло относится к средствам с оптимальным сочетанием цены и качества. Оно бережно расходуется, оказывает ожидаемое от него действие, имеет приятную консистенцию. Запах, раскрывающийся во время массажа, действительно улучшает настроение и приводит к полному релаксу.

  • отличное скольжение;
  • интенсивное питательное свойство;
  • расслабляющий эффект;
  • тонкий природный аромат;
  • восстановление обменных процессов.
  • не обнаружены.

Лучшие премиальные масла для массажа

Weleda с арникой

Первое место рейтинга заслуженно занимает масло известной немецкой косметической марки Weleda, которому отдали свои голоса и обычные пользователи, и профессиональные эксперты. Оно обладает приятной текстурой, хорошо впитывается, не оставляет эффекта липкости, не пачкает одежду и постельное белье. Продукт используют при всех техниках массажа на любых типах кожи.

Основу композиции создают масла оливы и подсолнечника. Они обладают гипоаллергенным свойством, не провоцируют возникновение нежелательных реакций на коже. Масло улучшает кровоснабжение, тканевое дыхание, оказывает омолаживающее действие. Его используют перед тренировками и занятиями любыми видами спорта, так как оно хорошо разогревает мышцы, повышает выносливость, улучшает результаты, снимает болевые ощущения.

Растительные экстракты арники и листьев березы значительно продлевают молодость и здоровье кожи. Натуральные эфирные масла оказывают во время процедуры SPA-эффект. Пользователи отметили, что средство обладает средней тягучестью и жирностью, минимально расходуется, быстро устраняет боль и напряжение.

  • гипоаллергенное средство;
  • расслабляющее действие;
  • улучшает результативность спортсменов;
  • восстановление двигательных функций;
  • экономичное расходование;
  • приятный природный запах.
  • не обнаружены.

Масло Арганы Мускус-Амбр

Марокканские масла признаны одними из лучших массажных и уходовых средств, так как в них используются рецептуры, применяемые древними восточными целителями. На втором месте рейтинга в этой номинации – именно такой продукт. Он состоит исключительно из натуральных ингредиентов, не вызывает аллергии на сверхчувствительной коже.

В основе формулы – масло арганы. Дерево, которое является источником этого компонента, произрастает только в одном месте планеты – в центральной части Марокко. В совокупности этого факта со своими свойствами масло является ценнейшим продуктом в косметической промышленности. Средство улучшает естественные обменные процессы в организме, стимулирует выработку коллагена, обладает омолаживающим действием.

Входящие в состав экстракты усиливают эффект. Мускус и амбра хорошо расслабляют и успокаивают, устраняют тревогу, помогают бороться с депрессией, дарят чувство блаженства. Продукт используют для массажа и ухода за кожей после принятий водных процедур.

  • редчайший компонент в составе;
  • интенсивное лифтинг-омоложение;
  • тонкий восточный аромат;
  • устранение меланхолии, тревоги;
  • приятная текстура.
  • не обнаружены.

Божественное масло для лица, тела и волос Caudalie

Далее в рейтинг включаем продукт, который станет универсальным средством для ухода и массажа. Его состав был разработан лучшими европейскими технологами при участии Жака Кавалье, который и создал восхитительный аромат, идеально сочетающий нотки марокканской и болгарской розы, грейпфрута, ванили и белого мускуса. Масло используется при всех техниках массажа, для питания кожи после душа, укрепления ногтей и волос, для защиты покрова после солнечных ванн.

Композиция сочетает несколько активных компонентов. Это масла арганы, гибискуса, кунжута и винограда. Они усиливают свойства друг друга. Использование продукта Caudalie гарантирует расслабление после тяжелого трудового дня, снятие тревоги и напряжения. Кожа в полной мере получает необходимые витамины и микроэлементы для здоровья и красоты.

Запатентованный маркой ингредиент – полифенол виноградных косточек – обладает мощным омолаживающим свойством. Он устраняет признаки возрастных изменений, предупреждая их появление, поддерживает тонус кожи.

  • многофункциональное средство;
  • формула из ценных ингредиентов;
  • воздушная текстура;
  • эксклюзивный аромат;
  • антивозрастное действие.
  • флакон 100 мл стоит в пределах 3000 руб.

Janssen Cosmeceutical Body Massage Oil «Макадамия»

Завершает рейтинг средство немецкой марки, которое станет незаменимым атрибутом любого вида самостоятельного или профессионального массажа. Обладая легкой, в меру жирной текстурой, оно создает идеальные условия для контакта рук и тела, улучшает эластичность кожи, способствует лучшему скольжению, хорошо впитывается, не оставляет сальных пятен на одежде. Продукт минимально расходуется, крышка-дозатор выдает строго фиксированное количество.

Натуральное масло макадамии обладает расслабляющим действием, оно помогает снять накопленное за день напряжение, вернуть спокойствие и умиротворенность. Антиоксидантное действие способствует омоложению, устранению первых признаков старения, защищает от внешних природных факторов. Средство снимает сухость и покраснения, заживляет ранки и микротрещинки, интенсивно насыщает полезными веществами, восстанавливает естественные процессы.

Продукт JANSSEN COSMECEUTICAL выбрали многие массажисты для комфортной и качественной работы. Он помогает результативнее проводить процедуры, имеет улучшенные свойства по сравнению со многими другими аналогичными средствами.

  • для косметического и лечебного массажа;
  • натуральные ингредиенты;
  • омолаживающее действие;
  • восстановление сил;
  • увеличенная концентрация полезных веществ.
  • не обнаружены.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Массажное масло и крем – это то, чем пользуются все массажисты для массажа тела. Преимуществами масла и смесей с его участием в том, что они позволяют рукам специалиста свободно скользить по телу, не повреждая ткани. Это вполне оправдано, например, при антицеллюлитном и различных видах лечебного массажа. Они могут быть довольно травматичны.

Масло для массажа тела, особенно в составе специальных смесей, прекрасно влияет на эпидермис, избавляет от растяжек, целлюлита, лишнего веса, дряблости и сухости кожи. Обладает расслабляющим, лечебным, общеукрепляющим и тонизирующим свойствами, а также влияет на общий эмоциональный фон.

Масло для массажа способно как расслабить, так и настроить на боевой лад. Все зависит от того, какие составляющие внесены в протокол.

Это могут быть масла – основы и эфиры, способные сделать любую массажную смесь уникальной по своим свойствам и действию на организм.

Масло для тела для массажа: для разных типов кожи

Все натуральные масла делятся на две большие группы – базовые или «проводники» и эфирные – очень насыщенные, вследствие чего не могут использоваться соло.

Базовые масла для массажа тела

Сырьем для получения натуральных растительных масел являются:

Другая классификация – по плотности:

Соответственно, жидкие можно размешивать с другими компонентами в неизменном виде, а вот густые и твердые необходимо предварительно подогреть на водяной бане или в теплых ладонях.

Базовое масло для тела для массажа предпочтительнее брать кокосовое, подсолнечное, ши, авокадо, кунжутное.

Выбор масла для приготовления массажной смеси зависит, в первую очередь, от зоны воздействия. Так:

  • для зоны декольте – смесь должна состоять из масляных компонентов с восстановительным и антивозрастным действием;
  • для спины – можно брать любые составляющие (базовые и эфирные), но лучше подходящие по типу кожи;
  • для ягодиц, бедер и ног – смеси должны обладать тонизирующим, подтягивающим, а возможно и разогревающим действием.

Базовые средства желательно подбирать, определив тип кожного покрова:

  1. Для жирной и лоснящейся кожи рекомендуются кунжутное, виноградное и жожоба – они выведут вредные токсины и устранят блеск, обладая при этом восстанавливающими свойствами.
  2. При сухой и склонной к сухости коже прекрасно подойдут вытяжки из авокадо, зародышей пшеницы, миндаля, абрикосовых и персиковых косточек, оливы – они способны хорошо напитать, увлажнить и смягчить кожный покров.
  3. В массажных сеансах для тонкой, чувствительной кожи предпочтительней использовать абрикосовые, виноградные и миндальные масляные смеси.
  4. Миндаль отлично подойдет и для увядающей кожи. Также возрастную кожу порадует массажная смесь с экстрактом жожоба или авокадо.

Эфирные масла для массажа тела

Эфиры получают также из разных частей растений, но уже путем перегонки при помощи воды. Это натуральные, очень концентрированные субстанции, требующие смешения с маслом-проводником. Если базовые, в основном, питают, то эфирные – лечат.

Из-за их большой насыщенности есть риск аллергической реакции, потому нелишним будет провести тест на чувствительность. Если предрасположенность все же установлена, эфир необходимо исключить и использовать для массажа тела только базовое масло.

Эфиры могут оказывать противовоспалительное, иммуностимулирующее, противогрибковое, а также снотворное, успокаивающее и, наоборот, тонизирующее и бодрящее воздействие. Потому их применение в массажных смесях так необходимо – они усиливают лечебное действие от массажных процедур и положительно сказываются на самочувствии.

В организм проникают через нос, поры кожи и разносятся по всему организму, удаляясь из него путем естественного влагообмена.

Важно! Эфиры можно применять ТОЛЬКО в составе смесей, но не в чистом виде!

Пропорции: на 10 г масляной базы – 3-10 капелек эфирного средства. В массажной смеси допускается смешивать до 5 разных наименований эфиров.

В зависимости от цели, которую необходимо достигнуть при помощи массажа, эфиры добавляются в соответствующие этим целям смеси.

  1. Антицеллюлитную (для похудения) – все цитрусовые (грейпфрут, лимон, апельсин и мандарин), можжевельник, сандал, герань.
  2. Тонизирующую – чабрец, мелисса, герань и можжевельник.
  3. Антивозрастную – лаванда, роза, сандал, мускат, ладан.
  4. Успокаивающую – мята, лаванда, бергамот, жасмин, иланг иланг.
  5. Согревающую – имбирь, гвоздика, корица.

Для информации На 1 чайную ложку основы нужно взять одно наименование эфира. Если брать в общем, то на объем выбранного базового масла можно добавить от трех до пяти капелек эфирного.

Какое массажное масло применить для тела при расслабляющем массаже

Такие средства помогут во время сеанса избавиться от стресса, накопившегося напряжения, снять мышечный тонус и упорядочить мысли. В качестве базы лучше брать масло для массажа тела расслабляющее, не имеющее сильного запаха, например, персика, виноградных косточек или абрикосовое.

Совет Такие масляные средства прекрасно скользят по коже и увлажняют ее, но могут оставлять на теле пленку. Во избежание этого, для массажа допустимо брать взбитые составы, которые больше похожи на крем для тела.

В роли дополнительного релаксирующего компонента в массажной смеси могут выступать эфиры:

  • мяты: бодрит, пробуждает организм, восстанавливает силы после тяжелого трудового дня, прогоняет хандру и депрессию;
  • иланг иланга: это помощник в борьбе с хронической усталостью и плохим сном из-за страхов и эмоционального перевозбуждения на работе;
  • лаванды: прекрасный релаксант, способствует спокойному сну;
  • бергамота: прогоняет тяжелые, депрессивные мысли, повышенную тревожность;
  • апельсина: снимает стресс, бодрит и прогоняет тяжелые мысли, но фототоксичен – использовать лучше в вечернее время;
  • мандарина: борется с депрессией и переутомлением, обеспечивает спокойный крепкий сон;
  • розы: женское средство – умиротворяет, способствует обретению гармонии души и тела.

Синергия масел: мятное + лавандовое = гармонизирует и поднимает тонус;

Смесь цитрусовых – хорошее настроение и мощный прилив сил;

Мята + жасмин + хвойные эфиры = снятие усталости в ногах после трудового дня.

Рецепты смесей для расслабляющего массажа тела:

Какое масло лучше для тела для антицеллюлитного массажа

Во время антицеллюлитного сеанса происходит улучшение кровообращения, разогрев тканей в проблемных зонах, что приводит к улучшению тургора, тонуса и упругости кожных покровов.

Для более быстрого и эффективного течения этих процессов применяют: базовые масла – миндальное, кокосовое, виноградное, оливковое, персиковых и абрикосовых косточек и эфирные:

  • лимона, апельсина и грейпфрута – сильный антицеллюлитный эффект, борьба с «апельсиновой коркой»;
  • бергамота, фенхеля, можжевельника и розмарина – борьба с отёчностью тканей, вывод лишней воды;
  • аниса, пачули, жасмина — способствуют возращению былой эластичности кожных покровов, подтягивают и борются с вялостью и дряблостью;
  • корицы – улучшает метаболизм, ускоряя жиросжигание.

Такой массаж на проблемных зонах бедер и ягодиц вполне можно выполнять в домашних условиях самостоятельно, добавив эфиры в антицеллюлитный крем промышленного производства.

Курс: ежедневно в вечернее время по 15-20 минут в течение, как минимум, двух недель.

Рецепты смесей:

На заметку Для наилучшего соединения масляной и эфирной составляющей смешивать их необходимо в отдельной стеклянной емкости с крышкой.

Какое масло лучше для тела для эротического массажа

При выборе составляющих для массажной смеси в таком деликатном деле нужно отталкиваться только от личных предпочтений. Аромамасла по вкусу (от 2 до 4 капелек) надо добавлять в масло-основу (10 мл) с нейтральным запахом – оливковое, миндальное, виноградное или персиковое.

Эфиры, которые повышают чувственность, уверенность в себе, сексуальное влечение: имбирь, корица, пачули, бергамот, жасмин, роза, гвоздика и герань.

Но самым чувственным и помогающим настроиться на романтический лад маслами-афродизиаками считаются эфиры апельсина и иланг-иланг.

Рецепт массажной смеси:

База (30 мл) + эфиры шалфея (4 кап.) + жасмина (5 кап.) + сандала (6 капелек).

Лечебное массажное масло для тела

Натуральные растительные и эфирные масла обладают целебными свойствами. Если научиться правильно составлять композиции с их участием, можно существенно облегчить жизнь во время болезни. Так:

  • от мигреней спасут масла мяты, лимона и лаванды;
  • от боли в мышцах – розмарин;
  • при воспалениях и частых простудных заболеваниях – кедр, лимон, ромашка и эвкалипт;
  • от растяжек – гвоздика и мята перечная;
  • от шелушений, сухости кожи и трещин – сандал, апельсин и кокос;
  • при ревматизме и болях в спине и пояснице – карите;
  • при растяжении – миндаль и эвкалипт;
  • от стресса, перенапряжения и усталости – мандарин, лимон и апельсин.
  • от пигментации – эвкалипт и лимон.

Противопоказания

  1. Недавно перенесенные хирургические вмешательства, инсульт.
  2. Беременность.
  3. Варикоз (полный запрет для массажных действий в зонах с расширенными венами).
  4. Артриты, артрозы, проблемы с кровообращением.
  5. Нельзя переедать перед сеансом, употреблять спиртные напитки.

Именно природа дает важнейшие ингредиенты для ухода за кожей, волосами, ногтями. Большинство кремов и лосьонов с пометкой body содержат в составе компоненты природного происхождения: эссенции и соки из маслянистых деревьев, плодов и косточек. О том, какое масло с натуральными ингредиентами лучше использовать для массажа тела, пойдет речь в этой статье.

В чем эффективность применения

Профессионалы используют в салонах продукты на масляной основе. В домашних условиях это также будет оптимальным вариантом из-за следующих достоинств:

  • жидкость способствует плавному скольжению рук или специальных инструментов – это предотвращает жжение или иные неприятные, болезненные ощущения во время сеанса;
  • эпидермис питают и увлажняют натуральные ингредиенты – в клетки поступают витамины, минералы и ферменты, которые содержатся в растениях;
  • не возникает аллергической реакции, как при использовании ряда кремов; единственное ограничение – личная непереносимость;
  • каждый компонент имеет свою функцию – одни оказывают антицеллюлитное воздействие, вторые – смягчающее и увлажняющее, третьи – подтягивают и придают упругость;
  • при добавлении аромамасел происходит своеобразная терапия, что позитивно влияет на самочувствие: приятные запахи снимают усталость, помогают снизить стресс, подготавливают ко сну или, напротив, придают заряд бодрости;
  • различные масляные субстанции подходят для каждого типа кожи, а при сухости и преждевременных признаках старения это оптимальный вариант.

Если базовое масло для массажа применяется дома, это может стать основой для возникновения сексуального настроения, так как ряд растительных вытяжек обладает функцией афродизиака.

Компания «ЛЕКУС» – отечественный производитель натуральной косметики, один из первых на российском рынке в данной области. При изготовлении используется только природное сырье. Помимо ароматных эфирных эссенций, в состав коллекции Aroma mania входят полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют процессу регенерации клеток эпителия и омоложению. Витамин Е, антиоксиданты и аминокислоты укрепляют кожный покров, делая его упругим. Вы можете выбрать косметику исходя из ароматических предпочтений и целей:

  • антицеллюлитную с цитрусовыми;
  • успокаивающую с жасмином;
  • с инжиром для ценителей восточных пряностей;
  • с лемонграссом, который традиционно применяют для тайской разновидности СПА-процедур;
  • сладкую: манго, папайя и шоколад.

Какое массажное масло для тела лучше выбрать: полезные и лечебные свойства

Видимый эффект будет заметен после сеанса в том случае, если вы хорошо представляете тип своей кожи и то, какая цель у процедуры. В зависимости от этого следует ознакомиться с характеристиками различных составов.

Жожоба

Универсально используется практически во всех базовых субстанциях как основа. Этому способствуют отсутствие запаха, плотная, густая консистенция и максимальный положительный результат. Главная функция – это защита от воздействия ультрафиолета и быстрое впитывание. После нанесения не остается жирных блестящих следов. По характеристикам не имеет конкурентов, потому что, кроме увлажнения и питания, обладает функциями омоложения, устранения следов от послеродовых растяжек, снятия воспалительного процесса – по этой причине средство рекомендовано людям с сухой и чувствительной кожей, склонной к аллергическим высыпаниям.

Перечислим, какие масла с жожоба лучшие для массажа тела:

  • Natura Siberica.
  • «Сибирское здоровье».
  • Planeta Organica.

Макадамия

Как и любой орех имеет очень богатую структуру, так как один плод должен содержать в себе все витамины и микроэлементы для роста целого дерева. Идеально для восстановления эпидермиса – слишком пересушенного, имеющего шрамы или следы от акне. В процессе сеанса активируются и такие полезные свойства, как положительное влияние на состояние суставов, костей и сосудов. Способствует активной работе подкожного обмена веществ, потому добавляется в антицеллюлитные смеси и кремы для похудения.

Миндаль

На его основе делают продукцию, которая отлично подходит для сухого типа кожи. В процессе прогреваются все мышцы, а ореховый экстракт усиливает эту функцию. Также компонент часто содержится в продуктах против целлюлита.

Абрикосовая косточка

Полностью гипоаллергенный натуральный ингредиент. Им можно пользоваться как в комплексе с другими веществами, так и отдельно. Многие мамы применяют его для устранения признаков опрелости и снятия высыпаний у грудных детей. Взрослым помогает тонизировать кожный покров, разгладить морщинки.

Карите

Также известное как масло ши. Оно имеет твердую консистенцию и остается таким при температуре ниже 26 градусов, поэтому на его основе часто делают баттеры, то есть твердые, воскоподобные субстанции. При их разогревании между рук или в непосредственном контакте с участками тела масло начинает таять, отдавая все полезные свойства.

Чаще всего применяют как средство для результативного смягчения огрубевшей поверхности – на локтях, коленях, пятках. Эффект от процедуры становится лечебным, если ее проводят для людей, страдающих кожными заболеваниями, например, экземой или псориазом. С помощью ши можно избавиться от шелушений.

Компания «Планета органика» создала целую серию на базе карите. Туда входит не только баттер, но и масляная субстанция для лица, скраб для тела.

Кедр

Его эфирные составляющие обладают наибольшими целебными и косметическими свойствами в сравнении с прочими хвойными деревьями. Этот элемент содержит в себе не только витамины и аминокислоты, но и вещества, способствующие обеззараживанию. Поэтому любая ранка на дерме, в том числе следы от прыщей или растяжек, хорошо затягивается, не воспаляясь. Из-за сильного аромата происходит также воздействие на эмоциональное состояние. В процессе сеанса уходит стресс, напряжение, нервное перевозбуждение.

В отечественной косметологии активно применяют кедр как ценный компонент сибирской природы. Компания «Таежная продукция» предлагает широкий ассортимент составов. Чистый натуральный продукт без искусственных компонентов.

Это небольшой список ингредиентов, который входит в массажную косметику. Сейчас добавляют не только продукты растительного, но и животного происхождения.

Какое масло нужно выбрать для массажа лица

При покупке надо сделать акцент на типе вашей кожи, а также наличии аллергии. Если возникнет реакция, например, на цитрусовые, то полезные свойства не компенсируют урон в виде красных бляшек.

Самыми безопасными считаются следующие составляющие:

  • Миндаль – актуально для первых возрастных изменений.
  • Кунжут – хорошо очищает и избавляет от лишнего подкожного сала.
  • Персиковые косточки – оставляют жирный блеск, лучше применять для ночного нанесения.
  • Виноград – хорошо омолаживает и подтягивает морщинки вокруг глаз.
  • Абрикос – гипоаллергенный, имеет легкую структуру, рекомендован тем, у кого чувствительный покров, склонность к высыпаниям.
  • Жожоба – защищает от воздействия солнечных лучей, мороза и ветра, поэтому полезно для нанесения перед выходом на улицу. При этом не оставляет следов.
  • Олива – в составе большой комплекс витаминов и аминокислот.

Компания Siberian Wellness предлагает коллекцию «Сибирская роза». В линейку для лица входят такие компоненты, как грецкий орех, шиповник, подсолнечник, миндаль, макадамия и розмарин. Цель косметического средства – подтолкнуть процессы естественной регенерации, за счет чего происходит обновление эпидермиса, повышается его упругость и эластичность. Отлично подходит для массирования лица.

Для этого на предварительно очищенную кожу следует нанести не более 3-4 капель состава и массировать легкими движениями, особенно уделяя внимание местам вокруг глаз, до полного впитывания. На покрове останется небольшой блеск, который исчезнет в течение 20-30 минут.

Компания Siberian Wellness – это представитель отечественной косметологии. Сейчас фирма расширила свою политику экспорта и заняла лидирующие позиции в странах Европы.

Какое масло подходит для массажа тела

Кроме перечисленных основ, которые могут быть с логотипом body, стоит обратить внимание на следующие натуральные добавки:

  • Кокос – имеет плотную структуру, хорошо скользит и питает, оставляя приятный аромат.
  • Авокадо – очень густая консистенция, поэтому его часто смешивают с другими масляными составами.
  • Какао – при комнатной температуре воздуха не тает, поэтому из него делают отличные баттеры, которые также иногда продаются порционно в виде горошин.
  • Кукуй – это редкий орех, который очень интенсивно увлажняет.
  • Кунжут – в буддистской традиции пользуется большой популярностью, так как считается, что масло не только помогает физической оболочке, но и положительно воздействует на душевное состояние.
  • Карите, или ши – в чистом виде используется только в целебных целях, а в массажной процедуре – в совокупности с более легкими по текстуре веществами.
  • Зародыши пшеницы – способствуют омоложению эпидермиса и устранению первых признаков старения (пигментных пятен, шелушений, морщинок).

Planeta Organica предлагает серию косметики по уходу Organic Coconut, в основе которой – экстракт кокоса. Главное назначение – увлажнение и нормализация липидного баланса эпидермиса, но его можно применять и как стойкую маску для волос. Подходит для использования летом, когда поверхность эпителия нужно защищать от воздействия солнечных лучей и предотвращать возможное пересушивание и потерю влаги.

Как выбрать масло для массажа тела, каким лучше делать процедуру: советы «Товарики»

Чтобы не получить аллергическую реакцию или иные негативные последствия, стоит при выборе придерживаться рекомендаций:

  • жидкость или баттер должны состоять только из натуральных компонентов: в составе могут быть отдушки, но зачем они нужны, если можно добавить аромамасла с насыщенным запахом;
  • при долгом нахождении в спокойном состоянии, без взбалтывания, не должно образовываться мутного осадка;
  • тара, в которой продается косметическое средство, должна быть темного цвета, а сама субстанция – светлой, в обратном случае на продукцию воздействуют солнечные лучи и нарушают качества многих полезных элементов;
  • если есть тестер, воспользуйтесь им: на поверхности не должно образовываться жирного слоя, исключением являются только отжим абрикосовых косточек, оливы и авокадо;
  • в составе необходим перечень витаминов и минералов;
  • отсутствие аллергии на масло можно проверить, предварительно нанеся на внутреннюю сторону локтя пару капель: если через час реакции нет – можно делать покупку;
  • не все масла хорошо подходят друг другу, проверьте их совместимость;
  • определите свой тип кожи и проблему, которую важно решить – увлажнение, питание, устранение признаков старения, антицеллюлитный эффект.

Что использовать для массажа тела: эфирные и базовые масла

База – это основа любого средства, она способствует нежному скольжению рук, а также питает и увлажняет эпидермис. Такие продукты, как правило, либо не имеют запаха, либо отличаются едва уловимым ароматом. Для дополнительного эффекта добавляют аромамасла. Они применяются в качестве терапии как антистресс, мягкое успокоение. Рассмотрим особенности.

Лучше выбирать продукт, изготовленный путем холодного отжима. Неочищенный и не прошедший многочисленную обработку, он оставляет в составе все полезные свойства. По консистенции может быть жидким, вязким или твердым. Изготавливаются в основном из семян (например, подсолнечника), орехов (макадамия, кокос) или косточек (виноград, абрикос).

Какую базу для масла можно использовать для массажа (из самых распространенных)

Чаще всего применяют жирные, то есть те, в которых мало минералов и витаминов, но много кислот и триглицеридов. Они как раз обеспечивают максимальное скольжение и увлажнение. Минусом можно считать то, что остается пленка после процедуры. Чтобы этого избежать, следует брать взбитые составы, которые по консистенции напоминают крем. Подходят:

  • персик;
  • абрикос;
  • жожоба;
  • виноградные косточки;
  • аргана;
  • авокадо;
  • ростки пшеницы.

К этой категории также относится лен, но его экстракт при комнатной температуре быстро густеет. Оптимальнее всего его смешивать с другим веществом.

Также распространенная база создается на минеральных ингредиентах. Это более дешевая смесь ненатурального происхождения. Она добывается путем перегонки нефтяных продуктов и долго не впитывается в дерму. Именно по этой причине массажисты часто отдают им предпочтение. К таким жидкостям относят:

  • вазелин;
  • солидол;
  • парафин.

Полезных веществ в них нет, так что единственная функция – обеспечение хорошего скольжения. После сеанса следует принять душ.

Лучшее натуральное эфирное массажное масло

Аромамасла не имеют вязкую структуру, они быстро выветриваются, отдают свой запах и питательные свойства. Поэтому сами по себе они не приспособлены для процедуры, но их добавляют в базу, чтобы усилить эффект. Происходит интенсивное воздействие на водно-липидный баланс и структуру кожных и волосяных покровов, а также ароматерапия.

В чистой субстанции находится много аллергенов, особенно если выжимка сделана из цитруса. Следует придерживаться дозировки 1:10 при смешивании с субстратом. Массажисты добавляют экстракт:

Также существует масло для массажа на водной основе. Оно более легкое в нанесении, интенсивнее впитывается, но меньше насыщает кожу. Сеанс с ним непродолжителен из-за недостатка жирных элементов. Оно скорее подойдет для придания телу аромата.

Антицеллюлитный эффект

Это особая категория косметических средств, необходимых для усиления результативности массирования, чтобы нормализовать водно-липидный подкожный баланс. Особенно качественно расщепляют жиры эфирные компоненты цитрусовых фруктов.

В этом случае главная задача массажиста – разогреть, усилить кровообращение и тем самым поднять уровень клеточного метаболизма, для чего применяют базу из миндаля или кокоса. Лишнюю влагу помогут вывести фенхель, розмарин. А подтянуть кожу, вернуть ей упругие очертания – жасмин и пачули.

Natura Siberica предлагает уссурийское массажное средство для разглаживания контуров. В основе – красный можжевельник, сибирский кедр, экстракт каменной березы и витамин C. Из-за разогревающего эффекта после сеанса может быть незначительное покраснение – это свидетельствует о запуске подкожных процессов расщепления жиров и вывода воды и токсинов.

Где лучше совершить покупку

Выгоднее всего делать заказ на торговых онлайн-площадках по типу «Товарики», где представлен широкий ассортимент косметики. На все товары необходимы сертификаты качества, лицензии. Фирма гарантирует быструю доставку и легкую оплату.

В интернете вы можете найти продукцию от ведущих российских косметических брендов:

  • Баттеры (то, как называется твердое масло для массажа) от Natura Siberica.
  • Жидкие субстанции от «Сибирского здоровья».
  • Кремы с добавлением аромамасел от «Планеты органик».

Также можно купить отдельно эфирные композиции в аптеках.

Стоимость

Цена зависит от того, насколько редкие компоненты использованы, какие технологии применялись при обработке сырья. Приемлемым считается заплатить 500–1000 р. за 100 мл высококачественного продукта.

В качестве закрепления статьи посмотрите видеозапись о том, как правильно сделать выбор лучшего массажного масла:

Массажные масла: виды и правила использования

Согласно статистике, 5% массажистов не используют в работе средства для улучшения скольжения рук по коже клиента либо используют тальк. Остальные 95% пользуются маслами для массажа, масляными смесями. И они правы в своем выборе.

Масла при массаже используют для:

  • улучшения скольжения рук массажиста
  • обеспечивания дополнительного эффекта. В процессе массажа могут использоваться для борьбы с целлюлитом и стриями, избыточным весом, иметь согревающее, питательное, охлаждающее, увлажняющее, расслабляющее, тонизирующее, антистрессовое воздействие на кожу и организм, идеально подходит для повышения упругости тела.

Использование масел дает возможность уберечь кожу от растягивания, раздражения, повреждения верхнего слоя эпидермиса вследствие активного и длительного механического воздействия.

Но главное – используемые натуральные средства насыщают кожу ценными компонентами, которые помогают в сохранении ее молодости и упругости.

Базовые и эфирные масла: отличие

Исходя из такого широкого функционального спектра, натуральные косметические масла делят на:

  1. Базовые (жирные). Их основная функция – обеспечивать скольжение рук массажиста.
  2. Активные (эфирные). Используются для усиления или направленности эффекта от массажа.

Для того чтобы использование таких средств было как можно более эффективным, необходимо ориентироваться в возможностях каждого их вида, в текстурных характеристиках.

Базовые добываются из семян, орехов и зерен различных растений. Они не обладают ярко выраженными характеристиками аромата. Их используются в качестве основы для средств, которые наносят на кожу при массаже.

Эфирные масла — это летучие соединения без глицерина. Они имеют ярко выраженный аромат и высокую концентрацию, поэтому их нельзя наносить на кожу в чистом виде. Исключением есть масло чайного дерева, пачули и лаванды, однако для массажа их применять без примесей тоже не рекомендуют.

Эфирные дифференцируются по способу получения, по части растения, по степени натуральности, по нотам, по влиянию на организм. Именно последняя характеристика имеет особое значение при их использовании для массажа. Необходимо четко понимать, какое средство подходит для сухой кожи, а какое – для жирной и так далее.

Как правильно выбрать базовое масло

  • Базовые масла продаются в жидком и твердом состоянии. Баттеры используют для массажных плиток, а в растопленном состоянии – для ручного массажа тела. Жидкие вещества могут быть нерафинированными и рафинированными. Первые более ценятся в косметологии. Полезнее всего считаются вещества, добытые с помощью технологии холодного отжима.
  • Базовые массажные средства в своем составе имеют большое количество минеральных веществ и витаминов, полинасыщеных жирных кислот. Они влияют на обменные процессы на клеточном уровне, интенсивность регенерации клеток, оказывают антиоксидантное воздействие, стимулируют метаболизм.
  • Выбор базового средства играет меньшую роль, нежели эфирного, однако далеко не последнюю. Такое средство должно не только обеспечивать отличное скольжение по коже, но и хорошо растекаться, быстро впитываться и не оставлять жирных следов.
  • Оно не должно быть слишком плотным по структуре. Для разных типов дермы нужно применять разные базовые массажные масляные средства. Важной характеристикой является и степень закупоривания сальных протоков (камедогенность).
  • При покупке ориентируйтесь на маркировку «нерафинированное, первого холодного отжима».

Основные виды базовых масел

Мы составили для вас перечень базовых масел для массажа тела, учитывая их основные характеристики.

По способности закупоривания пор они бывают:

  1. Камедогенные: какао, персиковое, миндальное, льняное, кукурузное, кокосовое, касторовое, арахисовое, подсолнечное, ши, сафлоры, хлопковое, жожоба. Их лучше использовать для смесей.
  2. Не забивают поры: ростков пшеницы, лесного ореха, абрикосовой и виноградной косточки, кукуя, кунжута, мака, риса.

По воздействия на разные типы и виды:

  1. Увлажняющее для сухой кожи: энотеры, оливковое, миндальное, кунжутное, зародышей пшеницы, авокадо, косточек абрикоса.
  2. Для жирной: жожоба и виноградных косточек.
  3. Для всех типов кожи (сухой, жирной и смешанной): к выше перечисленным можно добавить масла сафлоры и подсолнечное.
  4. Для сухой, обгоревшей на солнце: зверобоя, кокоса и авокадо.
  5. Для чувствительной и очень тонкой кожи тела, для ее упругости: абрикосовых косточек и миндаля.
  6. Для зудящей кожи тела: зародышей пшеницы, календулы, кокоса, миндаля, оливы.
  7. Для увядающего тела, повышения его упругости: энотеры, косточек абрикоса, авокадо, миндаля, зародышей пшеницы.

Самые распространенные базовые масла

Кокосовое

Кокосовое – не имеет запаха, хорошо впитывается, гипоаллергенно. Создает на поверхности дермы и на стержне волоска защитный барьер от негативного воздействия факторов окружающей среды. Часто используется для увлажнения потрескавшейся и сухой кожи тела. Использовать его нужно в рафинированном виде, избегая области шеи и лица.

Жожоба – не оставляет жирного блеска, не имеет запаха, подходит для всех типов кожи, для укрепления волос. В чистом виде использовать нельзя.

Абрикосовой косточки

Абрикосовой косточки – имеет приятный легкий аромат, прекрасно тонизирует. Подходит для борьбы с целлюлитом, морщинами, для детского массажа. Можно использовать в составе любых смесей.

Миндальное

Миндальное – можно использовать для массажа тела и лица, не исключая зону вокруг глаз. Используется для лечения целлюлита, имеет согревающее действие.

Макадами

Макадами – гипоаллергенно (кроме аллергии на орехи), используется для ухода за кожей лица и тела в холодный период года. Прекрасное разглаживающее и увлажняющее средство для сухой кожи.

Карите (ши) – используется для зрелой кожи и в борьбе с целлюлитом и растяжками. Имеет согревающий и защитный эффект. В чистом виде использовать нельзя, максимальная его часть в составе смеси – 10%.

Оливковое

Оливковое – помогает от боли в суставах, питает и увлажняет кожу, улучшает загар. В чистом виде использовать не рекомендуется.

Эфирные масла для массажа

При составлении набора эфирных масел, опирайтесь на такие их характеристики:

  1. Натуральность.
  2. Наличие эффекта ароматерапии.
  3. Сильный психологический и энергетический эффекты.
  4. Лечебные, противовоспалительные, антисептические и стимулирующие свойства.
  5. Возможность оказывать разные виды воздействия на организм.

Эфирные масла имеют более конкретную задачу в процессе массажа тела. Правильное применение и дозировка активных масел может улучшить эффект от процедуры в несколько раз, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние. Благодаря молекулярной структуре, вещества проникают в кожу и оказывают лечебное воздействие уже через 20 минут после нанесения и в течении длительного времени.

Эфирное масло нужно добавлять в базовое непосредственно перед массажем. Для его активации смесь нужно хорошо размешать и подогреть до температуры 40 градусов.

Соотношение масел в массажной смеси должно составлять не более 12 капель эфирного масла на 8 чайных ложек базового состава.

Для начала рекомендуем использовать один вид активного масла в составе смеси. Со временем вы научитесь создавать смеси, опираясь на желаемый от массажа эффект.

Перечень эфирных масел для массажа

Эфирные масла по-разному влияют на наш организм.

  1. Для релаксации используйте масла таких растений: мята, лаванда, шалфей.
  2. Для обезболивания: мята, мелиса, сосна, пихта.
  3. Для повышения либидо: роза, иланг-иланг, имбирь, сандаловое дерево, нероли.
  4. Для стимуляции мозговой активности: черный перец, лавр, фенхель, корица, базилик, герань, бергамот.
  5. Для спортивного массажа: шалфей, мята.
  6. Против целлюлита: цитрусовых, бергамота, розмарина, можжевельника, герани, кипариса, пачули, фенхеля.
  7. Для сухой кожи тела и лица: апельсина, иланг-иланга, ромашки, нероли, сандала.
  8. Для жирной и проблемной: грейпфрута, можжевельника, чайного дерева.
  9. Против растяжек: лаванды, розмарина, мяты, гвоздики.
  10. Для проблемной и сухой кожи рук и укрепления ногтей: тимяна, лимона, лаванды, эвкалипта, ромашки, пачули.
  11. Для сухой кожи головы и волос: сандала, иланг-иланга, розмарина, апельсина.
  12. Для жирных волос: кедра, лимона, кипариса.
  13. Для замедления процессов старения тела: ромашки, каяпута, пачули.

Общие рекомендации

Для того чтобы раскрыть весь потенциал масел, рекомендуем прислушаться к общим рекомендациям по проведению такой процедуры:

  1. Одно и то же средство, например, для сухой кожи, может по-разному влиять на людей. Поэтому в процессе нужно наблюдать за психоэмоциональным состоянием человека.
  2. Для массажа тела лучше использовать собственноручно приготовленные смеси, поскольку в готовых средствах чаще всего в состав входят искусственные ароматизаторы и масла неорганического происхождения.
  3. При самомассаже используйте приобретенные знания, можете пройти курс обучения. Использование наобум составленной масляной смеси может принести вред здоровью.
  4. Не используйте слишком много средства. Оно не должно растекаться каплями. Количество должно быть достаточным для покрывания массажируемой поверхности.
  5. Для аромамассажа нужно использовать масла, опираясь не только на их воздействие, но и на личные симпатии клиента. Если запах будет неприятен, каким бы целебным не было средство, оно будет иметь отрицательный эффект.
  6. Массажу нужно уделять не менее 30 минут в день. Сеансы нужно проводить как минимум 1 раз в неделю, а лучше – ежедневно.

Массаж тела нужно применять в холодную пору года для защиты и увлажнения сухой кожи, в жаркую – для защиты от УФ-излучения и питания, в зрелом возрасте — для поддержания молодости, в юном – для улучшения здоровья и обогащения организма витаминами и минералами.

Массаж может стать приятной и полезной привычкой в любом возрасте, может выступать видом ароматерапии и даже медитации.

Массаж с использованием различных масляных смесей поможет вам поднять настроение, улучшить здоровье, укрепить иммунитет, избавиться от целлюлита и пигментных пятен, в поддержании упругости и молодости тела.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *